Ингредиенты

  • крабовые палочки длинные 5 шт. (на ваше усмотрение)
  • рис 70 гр
  • огурец 1 шт
  • пластинки сухой морской капусты

Пошаговый рецепт приготовления

Рис отварить, так чтоб он немного склеивался.

Крабовые палочки раскрутить. Легче это сделать под тонкой струей холодной воды. Разложить пласты на доске. Дать немного обсохнуть.

Огурец нарезать тонкими брусочками.

Дальше собираем роллы.

На пласт крабовых палочек 1 пластинку морской капусты, сверху огурец и рис.

Аккуратно сварачиваем. И разрезаем посередине.

Все.

приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Роллы из крабовых палочек: фото шаг 1Роллы из крабовых палочек: фото шаг 2Роллы из крабовых палочек: фото шаг 3Роллы из крабовых палочек: фото шаг 4Роллы из крабовых палочек: фото шаг 5Роллы из крабовых палочек: фото шаг 6Роллы из крабовых палочек: фото шаг 7Роллы из крабовых палочек: фото шаг 8

Дополнительная информация

Поскольку мы с мужем на диете, а эти продукты входят в число тех, что нам можно кушать было несколько вариантов. Смешать все в салат, сьесть по отдельности или чего-нибудь нафантазировать. Осталась очень давольна! Сытно, вскусно и красиво получается! Очень глаз радует! Худейте со вкусом!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

ориола
30.03.2009 15:07
Ответить
Очень даже!!!! 5!
irina90-60-90
30.03.2009 15:16
Ответить
пять:)
barabolka
30.03.2009 15:45
Ответить
вкусненько) 5
анна мяу
30.03.2009 15:52
Ответить
Всем БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!!
natalijabel
30.03.2009 15:58
Ответить
А почему бы и нет?!!! 5++
милочка 2703
30.03.2009 16:06
Ответить
Вкусно! Красиво! 5+
eliada
30.03.2009 16:11
Ответить
красиво подано!5555555
boela
30.03.2009 16:15
Ответить
Прикольно.Здорово.Отлично.
oksana_steps2004
30.03.2009 16:20
Ответить
прикольно, наверное вкусненько. Супер, Спс.
ксюшкин :-)
30.03.2009 16:36
Ответить
вкусняшка!!! и ингредиенты как раз все,которые люблю! 55555555
salamandraaaa
30.03.2009 16:56
Ответить
5 +++++++++++++++++++ !
ira vlasova
02.04.2009 19:32
Ответить
Интересно
pava
07.06.2009 21:14
Ответить
Сделали сегодня! Очень вкусно! Я в рис соевый соус добавила.
strelec148
24.07.2009 18:31
Ответить
приготовила очень похожие роллы, но рис варила по спец. технологии. :) размещу к вам вариантом и 5!
анна мяу
25.07.2009 04:32
Ответить
Спасибо всем большое!)))))) Я рада что Вам нравится!)))))))))))

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.6234410725718371.051
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели