Салат с жареным окунем и вялеными помидорами

Ингредиенты

  • 75 гр. рукколы
  • 1 огурец
  • 1 болгарский перец
  • 100 гр. жареной рыбы (у меня окунь)
  • 1 вареное яйцо
  • 50 гр. вяленых помидоров
  • 50 гр. оливок
  • 2 ст.л. оливкового масла
  • 1 ст.л. лимонного сока
  • соль, черный перец

Пошаговый рецепт приготовления

Вымытую и высушенную рукколу выложить в салатник.

Огурец и болгарский перец нарезать кубиками, рыбу нарезать небольшими кусочками и тоже выложить в салатник.

Вяленые помидоры нарезать тонкими длинными полосками, яйцо разрезать на 6-8 частей, добавить оливки и все перемешать.

Посолить, поперчить по вкусу и заправить оливковым маслом с лимоном.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Салат с жареным окунем и вялеными помидорами: фото шаг 1Салат с жареным окунем и вялеными помидорами: фото шаг 2Салат с жареным окунем и вялеными помидорами: фото шаг 3Салат с жареным окунем и вялеными помидорами: фото шаг 4Салат с жареным окунем и вялеными помидорами: фото шаг 5

Дополнительная информация

Салат получился очень вкусным и сытным, вполне подходит как самостоятельное блюдо для обеда или ужина.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

неля0503
24.02.2009 15:37
Ответить
Красиво,полезно...А как вкууууусно!!!....5!
drivein2009
24.02.2009 15:38
Ответить
вкусно...555!!!
rafael
24.02.2009 15:39
Ответить
супер!очень вкусно!обажаю всё с вялеными помидорками!!!!!!
ozzi
24.02.2009 15:40
Ответить
Большое спасибо!!!
tatik24
24.02.2009 15:41
Ответить
Класс!!!!!!
irissss
24.02.2009 15:43
Ответить
вкуснятина!!!!
марияn
24.02.2009 15:47
Ответить
интересный салатик....очень аппетитно выглядит!!!
sai
24.02.2009 15:51
Ответить
хорош! 5+
bratyury
24.02.2009 15:53
Ответить
Все пропорции умножить на два, иначе не хватит!
panama
24.02.2009 16:23
Ответить
Oчень обoжаю такой cалат 5+!
ozzi
24.02.2009 16:45
Ответить
Спасибо! :)
варуник
24.02.2009 16:52
Ответить
Какой интересный!!
ЯВенера
24.02.2009 16:52
Ответить
очень пикантно и красиво!!! 555!!!
ksyusha
24.02.2009 16:52
Ответить
диетично, красиво и вкусно!
ната777
24.02.2009 17:08
Ответить
Очень интересный и вкусный салатик. Спасибо за рецепт.5.
eliada
24.02.2009 17:28
Ответить
классс!555
кыш
24.02.2009 18:00
Ответить
Вкусноооо!!
bart
24.02.2009 19:33
Ответить
Вкусный салат.Я такие очень люблю. 5+

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.57990926544605251.033
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели