Овсяные шарики " fit "

Фото к рецепту: Овсяные шарики   fit
ДомашняяНе определен
205103368

Ингредиенты

  • овсяные хлопья 2 ст.
  • сливочное масло 100 г
  • изюм, чернослив, курага(или др. сухофрукты, крупные - порезать помельче)
  • корица, тёртый мускатный орех
  • размельчённые орехи(миндаль, фундук, грецкий, семечки)
  • сахар 4 ст. л.(или мёд)
  • молоко ок.1,5 ст.

Пошаговый рецепт приготовления

Два стакана овсяных хлопьев, постоянно помешивая, поджарить на сливочном масле до тех пор, пока они не станут румяными. Добавить корицу, тёртый мускатный орех, пригоршню изюма/кураги/чернослива(мелко порезать) и размельчённые орехи, 3 ст.л. сахара, перемешать, затем добавить ок. 1,5-2 стакана молока, ещё раз перемешать. Молоко быстро впитывается в хлопья.

Когда приготовленная масса остынет, из хлопьев катаем шарики(руки смачивать в воде). Можно оставить и так, но для эстетической красоты лучше обвалять шарики в кокосовой стружке или в измельчённых орехах. Поставить в холодильник на час. Десерт готов!

Приятного Аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Овсяные шарики " fit ": фото шаг 1
Овсяные шарики " fit ": фото шаг 2
Овсяные шарики " fit ": фото шаг 3
Овсяные шарики " fit ": фото шаг 4

Дополнительная информация

Просто, быстро, вкусно, приятно, полезно ...;) Кто любит послаще - порцию сахара/ мёда увеличить по усмотрению! Размельчённые орехи можно предварительно обжарить отдельно от овсяных хлопьев. PS: Постным десерт будет только в случае замены сливочного масла - растительным и использования воды, вместо молока.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
68  человек оценили
Сохранить рецепт
97 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
милочка 2703

ВКусно, очень!5

panama
11.02.2009 21:54

KLASS!!! 5+++!

123 nadin

Конечно,забираю!!! Спасибочки!!! 555555++++

oracle
11.02.2009 21:57

очень классные шарики! +5

алёнушка777

В таком виде овсянку -я за!!! 555

maj4ik
11.02.2009 22:01

:) 55555555

 arich
11.02.2009 22:13

рецепт ваш - кладовая витаминов! Здорово! 555

maleta
11.02.2009 22:15

очень шикарно!!!...555...

lorxen1
11.02.2009 22:18

здоровские шарики-5+

natapit
11.02.2009 22:24

молодец!5!

ruppsieg
11.02.2009 22:28

Легко,вкусно,полезно и уже у меня в копилке-стянула.Спасибо!

drivein2009

555 СКАЗКА...

ruppsieg
11.02.2009 22:29

Забыла сказать,поставила 5,а в душе 5+++++++++

sweta1
11.02.2009 22:34

вкусно и полезно,...есть идея...спасибо Вам!5+!!!

lena36
11.02.2009 22:42

вкусно и быстро, 5!!!

sherta
11.02.2009 22:47

Вкусно и полезно. 5.

ole444ka
11.02.2009 22:51

Диетический десерт-замечательно!

ole444ka
11.02.2009 22:56

Отличные фотографии и полезный рецепт.

svetik_semizvetik

ЧЕЛОВЕЧИЩЕ!!! Вот угодили!!! Мне как раз хочется сладкого и полезного!!! Глядишь такими шариками и дочу приучу полезную вкуснятину есть!!! 555

pacea
11.02.2009 23:32

Замечательный десерт!Только 5555555555555!

мани
11.02.2009 23:47

Наверное безумно вкусненько, будем пробовать 55555!!!!!

mimi
11.02.2009 23:53

супер рецептик, Танюш

siyanie
12.02.2009 00:37

Забрала! 5+!

кыш
12.02.2009 05:52

Симпатичный десерт!

katechka
12.02.2009 18:47

Чай кипит, слюньки капают, пора за десерт 5

натаха

Ух ты, здоровско!

zmija
13.02.2009 22:26

здорово! молодец Таня! :)

palma33
15.02.2009 01:33

Замечательный десерт!

alexandri

Спасибо за чудесный десерт!:-) 555!!!

светка-конфетка

5+++++,спасибо за замечательный рецепт!!!

ylchichka

заинтриговала домашних внешним видом - в холодильнике очень эффектно смотрится.Им даже на вкус показалось. что внутри сгущенка.Спасибо за идею, как пристроить овсянку!Да к тому же не надо в жару много времени стоять на кухне - быстро и вкусно.

elitna
06.09.2009 03:46

ylchichka | пожалуйста!:)

Мамина Кухня

ООООчень вкусно!!!)))) Спасибо))

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.6522092798170151.068
Инструменты