Малина в сметане
Насладитесь изысканным десертом: малина в сметане с сахарной пудрой. Объедините свежесть малины и нежность сметаны для идеального угощения!

Ингредиенты
- 2 ст. малины
- 3 ст.л. сметаны
- 3 ст.л. сахарной пудры
Пищевая ценность
Пошаговый рецепт приготовления
1 стакан ягод, сметану и сахарную пудру измельчить блендером, перемешать с оставшимися ягодами.
Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно! Вот расчет КБЖУ для указанных продуктов:
- Малина (2 столовые ложки, примерно 30 г):
- Калории: около 15 ккал
- Белки: 0,2 г
- Жиры: 0,2 г
Углеводы: 3,5 г
Сметана (3 столовые ложки, примерно 45 г, средняя жирность 20%):
Калории: около 90 ккал
Белки: 2 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 4 г
Сахарная пудра (3 столовые ложки, примерно 36 г):
Калории: около 135 ккал
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 34 г
Итоговые показатели:
Калории: 15 + 90 + 135 = 240 ккал
Белки: 0,2 + 2 + 0 = 2,2 г
Жиры: 0,2 + 4 + 0 = 4,2 г
Углеводы: 3,5 + 4 + 34 = 41,5 г
Если нужно более точное значение с учетом конкретной жирности сметаны или других параметров, дайте знать!