Салат «красочный»

Конечно! Ниже приведены примерные значения калорийности и состава КБЖУ для указанных продуктов:

1 банка красной консервированной фасоли (около 400 г):

• Калории: примерно 330 ккал
• Белки: около 21 г
• Жиры: около 0,8 г
• Углеводы: около 60 г

Примечание: обычно в банке фасоли содержится около 250 г отцеженной фасоли, поэтому ориентируемся на эти показатели.

1 крупный помидор (около 150 г):

• Калории: примерно 27 ккал
• Белки: 1,3 г
• Жиры: 0,2 г
• Углеводы: 5 г

250 г крабовых палочек:

• Калории: примерно 200 ккал
• Белки: около 15 г
• Жиры: около 10 г
• Углеводы: около 12 г

1 сладкий красный болгарский перец (примерно 120 г):

• Калории: около 31 ккал
• Белки: 1 г
• Жиры: 0,2 г
• Углеводы: 6 г

Итоговые показатели:

Если нужны более точные данные или подсчёт по весу, уточняйте!