Суп с кальмаром "я ху(д)ею!!"

Фото к рецепту: Суп с кальмаром  я ху(д)ею!!
Домашняя30 мин.2Не определен
51072143

Ингредиенты

  • 1.тушка кальмара
  • 2.лук репчатый
  • 3.томат паста - 1 ст.л
  • 4.масло растительное
  • 5.листья капусты
  • 6.зелень сельдерея и петрушки
  • 7.морковь

Пошаговый рецепт приготовления

Для начала кипятим котелок воды, примерно 1,5 литра, солим, перчим.

Чистим кальмар, режем кольцами.

Репчатый лук нарезаем полукольцами и обжариваем в раст. масле до золотистой корочки, добавляем кольца кальмара. Морковь нарезаем кружочками, листья капусты небольшими квадратиками. Добавляем в кальмарно-луковую смесь морковь и капусту, мелко порезанную зелень и томат пасту, обжариваем 2-3 минуты.

В кипящий бульон добавляем зажарку и доводим до кипения, варим примерно 3-5 минут.

В оригинальном рецепте добавляют еще немного сока лимона, но я не стала, в общем приятного аппетита!!!

Пошаговые фото рецепта

Суп с кальмаром "я ху(д)ею!!": фото шаг 1
Суп с кальмаром "я ху(д)ею!!": фото шаг 2
Суп с кальмаром "я ху(д)ею!!": фото шаг 3
Суп с кальмаром "я ху(д)ею!!": фото шаг 4
Суп с кальмаром "я ху(д)ею!!": фото шаг 5
Суп с кальмаром "я ху(д)ею!!": фото шаг 6
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
43  человек оценили
Сохранить рецепт
43 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
лака
21.01.2009 11:41

Смотриться красиво, а насчет похудения помогает или как?

safonom
21.01.2009 11:54

Прикольненько! 5

sherta
21.01.2009 11:55

Нам бы тоже не помешало. 5.

ntv2001
21.01.2009 11:55

Если почаще такие супчики кушать - точно похудеть можно! Главное - без сливочного масла, только растительное! 5

vega
21.01.2009 12:03

5+ Вот самое то, что надо.

magdalena726

Здорово! 5

ната777

Отлично.5.

змейка

Пристыжена Вашим полезным и вкусным рецептом, ведь сижу перед монитором с таким вкусным, н не таким полезным беляшом...

Nathalya
21.01.2009 13:38

да супчик с кальмаром....хорошо...5!

гетьмановна

Вот интересно,а название соответствует содержанию?:)! 5

вэнди

Девушки, а с названием не всё так просто! :-))) Рецепт утащила! 5!

веданта

Пора, пора на такой супчик переходить! 5+

olguny
21.01.2009 14:50

Вот это по мне! Спасибо за понимание к окружающим! От меня 555555

favila
21.01.2009 14:51

Понравился и суп и название)))))))5+

sister_chaos

понравилось.5

irusya.by

на заметку....... не пробовала суп с кальмарами.

колибря

Пять баллов!А название просто супер!

bratyury
21.01.2009 15:37

В рецепте всё должно быть прекрасно - от названия до содержания. Как в этом.

варуник

:)Пять! Ну и как успехи?

maj4ik
21.01.2009 16:14

отлично! 5

кулина

название-супер!!!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.6063785208687611.043
Инструменты