Сгущёные шарики

Наслаждайтесь сгущёнными шариками с сгущёнкой, сливочным маслом, орехами и изюмом! Добавьте ванилин и печенье с топлёным молоком для идеального десерта.

Фото к рецепту: Сгущёные шарики

Ингредиенты

  • сгущёнка,масло(сливочное),орехи(кто какие лююбит) еще можно изюм,ванилин,печенье(топлённое молоко обязательно ).

Пищевая ценность

Калории: 240.0 ккал**
Белки: 3.0 г**
Жиры: 10.0 г**
Углеводы: 35.0 г**

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

Взять скалку и доску раскатать печенье в песок и высыпать в отдельную чашку... на полученое раскатаное печенье вылить сгущёнку добавить ванилина и влить масло. Все очень хорошо перемешать дабавить орехи снова перемешать. Сделать шарики и вылажить на тарелку. Патом делать кто как хочет можно сверху натереть шоколада, кокосовую струшку, сметану или сгущёнку.. guten Appetit!

Информация о рецепте

  • Кухня:Домашняя
  • Время приготовления:40 мин.
  • Порций в рецепте:1
  • Сложность рецепта:Не определен
  • Просмотров рецепта:4489
  • Понравилось:32
  • Создан:08 января 2009, 19:43
  • Каталоги:Десерты Другие десерты 

Дополнительная информация

масло перед тем как вылить нужно разогреть в микраволновке что бы было мягким (очень)

Расчет КБЖУ

Конечно! Ниже приведены ориентировочные значения КБЖУ для каждого из указанных продуктов, а затем я подсчитаю общую суточную норму или порцию.

1. Сгущёнка (вареная или обычная)

  • Средние значения (на 100 г)
    • Калории: 322 ккал
    • Белки: 7 г
    • Жиры: 8 г
    • Углеводы: 56 г

2. Масло сливочное

  • На 100 г
    • Калории: 717 ккал
    • Белки: 1 г
    • Жиры: 81 г
    • Углеводы: 0 г

3. Орехи (например, грецкие)

  • На 100 г
    • Калории: 654 ккал
    • Белки: 15 г
    • Жиры: 65 г
    • Углеводы: 14 г

4. Изюм

  • На 100 г
    • Калории: 299 ккал
    • Белки: 3 г
    • Жиры: 0.5 г
    • Углеводы: 79 г

5. Ванилин

  • В очень малых дозах, примерно 0.1 г (так как добавляется в пищу)
  • Калории и макроэлементы практически незначительны; примерно 0 ккал

6. Печенье (например, топлёное молоко — если имеется в виду печенье с молочным вкусом)

  • На 100 г
    • Калории: 480 ккал
    • Белки: 6 г
    • Жиры: 20 г
    • Углеводы: 70 г

Предположим, примерный состав для одной порции / дневного потребления:

Предположим, что на все ингредиенты у вас следующая порция:

  • Сгущёнка: 50 г
  • Масло сливочное: 20 г
  • Орехи: 30 г
  • Изюм: 30 г
  • Печенье: 50 г
  • Ванилин — щепотка (0.1 г, не учитываем в КБЖУ)

Расчет на порцию:

1. Сгущёнка (50 г)

  • Калории: 322 * 0.5 = 161 ккал
  • Белки: 7 * 0.5 = 3.5 г
  • Жиры: 8 * 0.5 = 4 г
  • Углеводы: 56 * 0.5 = 28 г

2. Масло сливочное (20 г)

  • Калории: 717 * 0.2 = 143 ккал
  • Белки: 1 * 0.2 = 0.2 г
  • Жиры: 81 * 0.2 = 16.2 г
  • Углеводы: 0

3. Орехи (30 г)

  • Калории: 654 * 0.3 = 196.2 ккал
  • Белки: 15 * 0.3 = 4.5 г
  • Жиры: 65 * 0.3 = 19.5 г
  • Углеводы: 14 * 0.3 = 4.2 г

4. Изюм (30 г)

  • Калории: 299 * 0.3 = 89.7 ккал
  • Белки: 3 * 0.3 = 0.9 г
  • Жиры: 0.5 * 0.3 = 0.15 г
  • Углеводы: 79 * 0.3 = 23.7 г

5. Печенье (50 г)

  • Калории: 480 * 0.5 = 240 ккал
  • Белки: 6 * 0.5 = 3 г
  • Жиры: 20 * 0.5 = 10 г
  • Углеводы: 70 * 0.5 = 35 г

Итоговые показатели КБЖУ для данной порции:

ПараметрЗначение
Калории161 + 143 + 196.2 + 89.7 + 240 = 830.9 ккал
Белки3.5 + 0.2 + 4.5 + 0.9 + 3 = 12.6 г
Жиры4 + 16.2 + 19.5 + 0.15 + 10 = 49.9 г
Углеводы28 + 0 + 4.2 + 23.7 + 35 = 90.9 г

Итог:

Для одной порции (примерно 210 г продуктов) вы получите примерно 831 ккал с содержанием:
- 12.6 г белков
- 50 г жиров
- 91 г углеводов

Если хотите изменить порции или состав, сообщите, я сделаю дополнительные расчёты!

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Новые статьи

Комментарии

манюша
08.01.2009 19:48
Ответить
Вылить масло? Его надо растопить?
ir71
08.01.2009 19:51
Ответить
сладко и просто 5 5 5!
ksyusha
08.01.2009 20:01
Ответить
да, хорошее дополнение к чаю,5
eliada
08.01.2009 20:26
Ответить
Молодец!555
ната777
08.01.2009 20:30
Ответить
Интересный рецепт.5.
кыш
08.01.2009 21:09
Ответить
Простой, вкусный десерт!
ксюшка__2009
11.08.2009 06:55
Ответить
Вкусно получилось:)!!! И форму любую можно придать:)!!! Супер!!! 5+++

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5271902413145931.033
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru