Пирог(скрамблер) без яиц

Конечно! Вот расчет калорийности и макроэлементов (КБЖУ) для указанных продуктов:

1. 6 яблок

• Средний вес одного яблока: около 150 г
• Общий вес: 6 × 150 г = 900 г

Пищевая ценность на 100 г яблок:- Калории: 52 ккал- Белки: 0,3 г- Жиры: 0,2 г- Углеводы: 14 г

ИТОГО:- Калории: 900 г × 52 / 100 = 468 ккал- Белки: 900 г × 0,3 / 100 = 2,7 г- Жиры: 900 г × 0,2 / 100 = 1,8 г- Углеводы: 900 г × 14 / 100 = 126 г

2. 200 г сливочного масла

Пищевая ценность на 100 г масла:- Калории: 717 ккал- Белки: 0,85 г- Жиры: 81 г- Углеводы: 0 г

ИТОГО:- Калории: 200 × 717 / 100 = 1434 ккал- Белки: 200 × 0,85 / 100 = 1,7 г- Жиры: 200 × 81 / 100 = 162 г- Углеводы: 0 г

3. 1 ст. манки (примерно 90 г)

Пищевая ценность на 100 г манки:- Калории: 350 ккал- Белки: 10 г- Жиры: 1,0 г- Углеводы: 78 г

ИТОГО:- Калории: 90 × 350 / 100 = 315 ккал- Белки: 90 × 10 / 100 = 9 г- Жиры: 90 × 1,0 / 100 = 0,9 г- Углеводы: 90 × 78 / 100 = 70,2 г

4. 1 ст. муки (примерно 100 г)

Пищевая ценность на 100 г муки:- Калории: 364 ккал- Белки: 10 г- Жиры: 1 г- Углеводы: 76 г

ИТОГО:- Калории: 364 ккал- Белки: 10 г- Жиры: 1 г- Углеводы: 76 г

5. 1 ст. сахара (примерно 200 г)

Пищевая ценность на 100 г сахара:- Калории: 387 ккал- Белки: 0 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 100 г

ИТОГО:- Калории: 200 × 387 / 100 = 774 ккал- Белки: 0 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 200 г

Итоговые показатели:

Если нужно дополнительно сгруппировать или разбить по деталям, скажите!