"вишневое мерси"

Вот примерный расчет КБЖУ для указанного вами блюда:

Ингредиенты:

• 4 яйца
  
• 60 г муки
  
• 60 г сахара
  
• 1 пакетик ванильного пудинга + молоко (примерно 250 мл)
  
• 0,5 ст. вишневого желе (примерно 125 г)
  
• 1 ст. вишневого джема (около 150 г)
  
• Вишни и взбитые сливки для украшения (примерно 50 г вишен и 50 г сливок)

Расчет по продуктам

Яйца (4 шт., примерно 200 г)

• Калории: ~70 ккал на яйцо, всего ~280 ккал
• Белки: ~6 г на яйцо, всего ~24 г
• Жиры: ~5 г на яйцо, всего ~20 г
• Углеводы: ~1 г на яйцо, всего ~4 г

Мука (60 г)

• Калории: около 340 ккал на 100 г, всего ~204 ккал
• Белки: около 10 г на 100 г, всего ~6 г
• Жиры: около 1 г на 100 г, всего ~0,6 г
• Углеводы: около 70 г на 100 г, всего ~42 г

Сахар (60 г)

• Калории: около 400 ккал на 100 г, всего ~240 ккал
• Углеводы: около 100 г на 100 г, всего ~60 г

Ванильный пудинг (пакетик + молоко)

• Калории: примерно 70 ккал на порцию (зависит от марки), добавим около 160 ккал за порцию
• Белки: приблизительно 2 г
• Жиры: 1 г
• Углеводы: около 20 г

Вишневое желе (125 г)

• Калории: примерно 80 ккал
• Белки: 0 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: около 20 г

Вишневый джем (150 г)

• Калории: примерно 250 ккал
• Белки: 1 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: около 60 г

Вишни и взбитые сливки (~50 г сливок, 50 г вишен)

• Вишни (50 г): около 25 ккал, 0.3 г белка, 0 г жира, 6 г углеводов
• Взбитые сливки (50 г): около 150 ккал, 1 г белка, 15 г жира, 1 г углеводов

Общий итог (примерно)

Это приблизительные значения, реальные показатели могут незначительно варьироваться в зависимости от конкретных марок продуктов и точных объемов. Если хотите более точные расчеты, укажите конкретные марки или уточнения.