Коктейль "летняя прохлада"

Попробуйте коктейль "Летняя прохлада": освежающая смесь клубники, клубничного мороженого, молока и взбитых сливок. Идеальный напиток для жаркого дня!

Фото к рецепту: Коктейль "летняя прохлада"

Ингредиенты

  • 500 г мороженого клубничного
  • 250 г клубники
  • взбитые сливки
  • 500 г молока

Пищевая ценность

Белки: 16.0 г
Жиры: 16.0 г
Углеводы: 25.0 г

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

Мороженое, клубнику, молоко заливаем в блендер.

2 минуты взбиваем и коктейль готов.

Наливаем в бокал, наверх взбитые сливки, ну а тут пошла фантазия детей в ход: посыпали палочками для украшения пасок, так разноцветнее и красивее (подметила младшая).

Конечно очень просто, но вкусно, детки были довольны.

Пошаговые фото рецепта

Коктейль "летняя прохлада": шаг 1
Коктейль "летняя прохлада": шаг 2
Коктейль "летняя прохлада": шаг 3
Коктейль "летняя прохлада": шаг 4
Коктейль "летняя прохлада": шаг 5
Коктейль "летняя прохлада": шаг 6
Коктейль "летняя прохлада": шаг 7

Информация о рецепте

Дополнительная информация

Взбитые сливки я брала в баночке с распылителем, можно самим взбить жидкие. Пока я всё подготавливала, мои красавицы половину баночки себе в ротики выбрызгали. Палочек для кокт. под рукой не оказалось, соответственно и фото...

Расчет КБЖУ

Конечно! Вот расчет калорийности и макроэлементов (КБЖУ) по указанным продуктам:

  1. Мороженое клубничное (500 г)
  2. Средняя калорийность: около 130 ккал на 100 г
  3. Итог: 500 г × 130 ккал / 100 г = 650 ккал
  4. Белки: примерно 3 г на 100 г → 15 г
  5. Жиры: примерно 7 г на 100 г → 35 г
  6. Углеводы: примерно 20 г на 100 г → 100 г

  7. Клубника (250 г)

  8. Калорийность: около 32 ккал на 100 г

  9. Итог: 250 г × 32 / 100 = 8 ккал

  10. Белки: 1 г на 100 г → 2,5 г

  11. Жиры: 0,3 г → 0,75 г

  12. Углеводы: 7,7 г → 19,25 г

  13. Взбитые сливки (предположим, 50 г, так как точное количество не указано)

  14. Калорийность: примерно 340 ккал на 100 г

  15. Итог: 50 г × 340 / 100 = 170 ккал

  16. Белки: 2 г на 100 г → 1 г

  17. Жиры: 36 г → 18 г

  18. Углеводы: около 3 г → 1,5 г

  19. Молоко (500 г)

  20. Средняя калорийность: около 64 ккал на 100 г (для 3,2%)

  21. Итог: 500 г × 64 / 100 = 320 ккал

  22. Белки: 3,2 г на 100 г → 16 г

  23. Жиры: 3,2 г → 16 г

  24. Углеводы: 5 г → 25 г

Общий итог:

ПоказательКалории (ккал)Белки (г)Жиры (г)Углеводы (г)
Мороженое6501535100
Клубника82,50,7519,25
Взбитые сливки1701181,5
Молоко320161625
ИТОГО115834,589,75145,75

Общая калорийность: около 1158 ккал
Общий белок: примерно 34,5 г
Общий жир: около 89,75 г
Общий углевод: примерно 146 г

Если нужны более точные данные или расчет с учетом конкретных марок и видов продуктов, сообщите!

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Комментарии

nonna71
13.07.2008 02:30
Ответить
zamechatelno!!! Spasibo, chto napomnili, kak raz klubniky nado doedat...5+
bessonnica
13.07.2008 02:44
Ответить
Я не ребенок. Я без фантазии. Я так выпью. Без посыпки. Батюшки, как же мне захотелось такой вот летней прохлады... Можно даже без сливок. И-и-и-и...
bart
13.07.2008 02:50
Ответить
Какие фотки классные!
maj4ik
13.07.2008 03:12
Ответить
вкусно!555!
wany05
13.07.2008 03:14
Ответить
Знаем... делали...вкусно!!!!5+
mara
13.07.2008 03:15
Ответить
Взрослым тоже хочется вкусненького...5
mamuka
13.07.2008 03:17
Ответить
555!И помощницам -555
оттилия
13.07.2008 03:28
Ответить
отлично
luba5
13.07.2008 03:30
Ответить
Вкусно!555!;)
elka-07
13.07.2008 04:14
Ответить
Иногда тоже делаю нечто подобное,очень вкусно!5
пики
13.07.2008 04:35
Ответить
Хочу!!!!
cheburashkin
13.07.2008 04:53
Ответить
Освежающе! 5+++
tan-taan
13.07.2008 05:09
Ответить
любим такой коктейль 5
makakulja
13.07.2008 05:57
Ответить
Тоже делаем, вкусненько! 5!
lorxen1
13.07.2008 06:36
Ответить
естественно вкусно-5+
мама007
13.07.2008 11:18
Ответить
Хорошо при нашей жаре.5.
lanarad
13.07.2008 18:31
Ответить
5. Убедительные дегустаторы!!!;-)
magann
23.07.2008 02:20
Ответить
Отличный коктейль, а, если еще и дети оценили, то безоговорочно "5" :)
гетьмановна
01.11.2008 13:38
Ответить
Какие счастливые девочки!Не может быть невкусно,когда так радостно!5!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5469233781543961.041
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru