Варенье из бананов от gingerk@te

Конечно! Вот примерный расчет калорийности и состава по КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы) для 2 кг бананов и 1 кг сахара:

Бананы (2 кг):
Средний банан весит примерно 120 г и содержит примерно 89 ккал, 1.1 г белков, 0.3 г жиров и 23 г углеводов.
Для 2 кг (2000 г):
- Количество бананов примерно 16-17 штук
- Общая калорийность: 17 бананов * 89 ккал ≈ 1513 ккал
- Белки: 17 * 1.1 г ≈ 18.7 г
- Жиры: 17 * 0.3 г ≈ 5.1 г
- Углеводы: 17 * 23 г ≈ 391 г

Или проще:
Общая масса: 2000 г
Средняя калорийность на 100 г: около 89 ккал
Итого:
Калории: (2000/100) * 89 = 20 * 89 = 1780 ккал
Белки: примерно (2000/100) * 1.1 г = 20 * 1.1 ≈ 22 г
Жиры: (2000/100) * 0.3 г = 20 * 0.3 ≈ 6 г
Углеводы: (2000/100) * 23 г = 20 * 23 = 460 г

Сахар (1 кг):
На 100 г сахара: около 387 ккал, 0 г белков, 0 г жиров, 100 г углеводов.
Для 1 кг (1000 г):
- Калории: (1000/100) * 387 = 10 * 387 = 3870 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 1000 г

Общий КБЖУ:
- Калории: 1780 + 3870 = 5650 ккал
- Белки: 22 г + 0 г = 22 г
- Жиры: 6 г + 0 г = 6 г
- Углеводы: 460 г + 1000 г = 1460 г

Если нужно более точное соотношение или добавлять другие параметры — уточняйте!