Пирог к обеду

Вкусный пирог к обеду с начинкой из 4 яиц, 4 плавленых сырков и 4 луковиц. Готовится на основе муки, 1 пачки маргарина, яйца, сахара и уксуса.

Фото к рецепту: Пирог к обеду

Ингредиенты

  • 2ст муки
  • 1пачка маргарина или масла
  • 1 яйцо
  • сахар,уксус 1 ст.л.
  • начинка:4 яйца,4 плавленных сырка,4 луковицы

Пошаговый рецепт приготовления

Извесным способом приготовить слоенное тесто:изрубить 2 стакана иуки с маргарином.Маргарин должен быть замороженным и натертым в муку.

Яйцо вбить в стакан+сахар 1ст.л.растереть и добавить холодной воды до полного стакана+1ст.л.уксуса.

Эту смесь постепенно вливать в муку не переставая рубить тесто ножом.Нельзя замешивать тесто руками-только ножом!!!

Делаем 2 комочка и в холодильник на 2 часа

Расскатать 2 коржа-между ними начинка:

Лук мелко нарезать слегка обжарить и +к натертым плавленным сыркам.Слегка остудить и + яйца сырые и смешать

Выпекать в разогретой духовке до золотистой корочки

Информация о рецепте

Расчет КБЖУ

Конечно, вот расчет КБЖУ для указанных ингредиентов:

Ингредиенты:- Мука — 2 ст. (примерно 250 г)- Маргарин или масло — 1 пачка (обычно около 200 г)- Яйцо — 1 шт.- Сахар — 1 ст.л. (около 15 г)- Уксус — 1 ст.л. (около 15 мл)- Начинка: - Яйца — 4 шт. - Плавленые сырки — 4 шт. (примерно по 50 г каждый, итого 200 г) - Лук — 4 шт.


Расчетка по продуктам:

1. Мука (250 г)

  • Калории: около 330 ккал
  • Белки: 10 г
  • Жиры: 1 г
  • Углеводы: 70 г

2. Маргарин (200 г)

  • Калории: около 1500 ккал
  • Белки: 0 г
  • Жиры: около 170 г
  • Углеводы: около 0 г

3. Яйцо (1 шт., 50 г)

  • Калории: 70 ккал
  • Белки: 6 г
  • Жиры: 5 г
  • Углеводы: 0.5 г

4. Сахар (15 г)

  • Калории: 60 ккал
  • Белки: 0 г
  • Жиры: 0 г
  • Углеводы: 15 г

5. Уксус (15 мл)

  • Калории: примерно 0 ккал (минимальное влияние)

6. Начинка:

  • Яйца (4 шт., 200 г)
    • Калории: 280 ккал
    • Белки: 24 г
    • Жиры: 20 г
    • Углеводы: 1.5 г
  • Плавленые сырки (200 г)
    • Калории: около 520 ккал
    • Белки: 20 г
    • Жиры: 40 г
    • Углеводы: 10 г
  • Лук (4 шт., около 300 г)
    • Калории: около 120 ккал
    • Белки: 3 г
    • Жиры: 0.5 г
    • Углеводы: 27 г

Итоговая сумма:

Питательные веществаЗначение
Калории330 + 1500 + 70 + 60 + 0 + 280 + 520 + 120 = 2880 ккал
Белки10 + 0 + 6 + 0 + 0 + 24 + 20 + 3 = 63 г
Жиры1 + 170 + 5 + 0 + 0 + 20 + 40 + 0.5 = 236.5 г
Углеводы70 + 0 + 0.5 + 15 + 0 + 1.5 + 10 + 27 = 124.5 г

Итог:

Общая калорийность: около 2880 ккал
Общее количество белков: примерно 63 г
Общее количество жиров: примерно 236.5 г
Общее количество углеводов: примерно 124.5 г

Эти показатели — приблизительные, так как точные значения могут варьироваться в зависимости от конкретных брендов и размеров продуктов.

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Новые статьи

Комментарии

улитка
02.04.2008 15:06
Ответить
Интересная начинка. А фото еще лучше:)))))))
anasko
02.04.2008 15:09
Ответить
спасибо
веданта
02.04.2008 15:47
Ответить
За начинку 5.
parliament
02.04.2008 16:06
Ответить
да, интересная начинка!
мама макса
02.04.2008 16:06
Ответить
Хороший пирожок!!! Что-то подобное есть и в моей копилочке.
JJJJJJJJJJJ
02.04.2008 16:56
Ответить
Должно быть вкусненько!!!555
anasko
05.04.2008 17:47
Ответить
И вкусненько и легко и быстро#135:105715#
gelchik
30.11.2009 21:16
Ответить
interesno! 5

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.51852567951421.030
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru