Оладушки "на здоровье"

Оладушки "на здоровье": простой рецепт с овсяными хлопьями, молоком, яблоком, морковью, бананом, яйцом, мукой и сахаром. Полезно и вкусно!

Ингредиенты

неполный ст. овсяных хлопьев,молоко(чтоб покрыло овсянку),1 небольшое яблоко,1 небольшая морковка,половина банана,1 яйцо,2 ст.л. муки,сахар .

Пошаговый рецепт приготовления

Очень подходят на завтрак(вариант вместо каши).На полдник тоже можно приготовить,вкуснее если с пылу жару,горячие.Овсяные хлопья залить достаточно тёплым молоком и оставить чтоб "набухли"(=20мин)

Трём яблоко на средней тёрке,морковку,Банан размять вилкой в пюре.

Затем смешать:овсянку с молоком с тёртыми продуктами,+яйцо(всё остальное по вкусу).Если будет жидковато то +немного муки.

Хорошо перемешать и жарить на раст.масле.

Пошаговые фото рецепта

1 / 5

2 / 5

3 / 5

4 / 5

5 / 5

❮❯

Информация о рецепте

Кухня:Домашняя
Время приготовления:30 мин.
Порций в рецепте:3
Сложность рецепта:Не определен
Просмотров рецепта:5368
Понравилось:34
Автор:suoad
Создан:14 марта 2008, 12:49
Каталоги:Другие Другие рецепты

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Мне нравится
34 человек оценили

Сохранить рецепт
23 человек сохранили

Подборки рецептов

Слойки из слоеного теста

Новые рецепты

Вареники на кефире

Кукурузные оладьи на завтрак

Детский ужин: макароны с курицей и овощами

Рецепт "японский омлет" (тамагояки)

Новые статьи

Виды курицы: Разнообразие и особенности

Тилапия: что это за рыба, где водится, польза, вред, как готовить

Глутамат натрия: что это, вред, польза пищевой добавки

Токсикология похмелья: почему так плохо с бодуна и что делать

Как сделать диету "Стол №5" вкусной: меню на каждый день и пошаговые рецепты

Как сделать отличный люля-кебаб: пошаговое руководство

Хлеб: Какой бывает, сколько можно в день, польза и вред, калорийность

Макадамия: Что это за орех, где растет, какой на вкус, польза, вред, калорийность

Топинамбур: что это, польза и вред, калорийность, как готовить, с чем едят, 3 лучших рецепта

3 лучших рецепта хрустящих малосольных огурцов: в пакете, в банке, в кастрюле

Спасибо за идею, но вкус этих оладьев мне не понравился. Может из-за того что банан не добавила. И может быть лучше овсянку на кофемолке лучше помолоть. Очень быстро приготовились оладьи, а овсянка не дошла. Получилась жареная каша с недоготовленной овсянкой, фруктами и овощами. Не понравилось.