Восьмое марта по рецепту origa

Конечно! Вот примерный расчет КБЖУ для указанных продуктов:

1. Клубника (на 100 г):
2. Калории: 32 ккал
3. Белки: 1 г
4. Жиры: 0.3 г

5. Углеводы: 8 г

6. Крошка из коржей или печенья (на 100 г):Это зависит от конкретного вида печенья или коржей, но в среднем:

7. Калории: 450–500 ккал

8. Белки: 5–8 г

9. Жиры: 20–25 г

10. Углеводы: 70–80 г

Если хотите более точные показатели, уточните тип печенья или коржей. Для точных расчетов можно также учитывать конкретные бренды или рецепты.

Если нужно, я могу помочь рассчитав КБЖУ на определенное количество порций или веса!