Gozinaki
Насладитесь вкусом традиционных грузинских лакомств! Gozinaki — это нежные орехи в меду, которые порадуют вас своим изысканным вкусом. Попробуйте сейчас!

Ингредиенты
- greckie arexi 1 kg,miod 500 gr,2 ch.l.saxara
Пищевая ценность
Пошаговый рецепт приготовления
greckie arexi narezat melka.podsushit vduxovke.v kastruliu nalivaem miod.miod davesti do kipenia , vsio vremia pameshivaia.miod budit gatov kagda, esli vziat stakan svadou,nakapat miod, i on ne rasxoditsia.kagda miod budit gatov nasipat vniom saxar ,isho kipiatit 5 minut. patom nasipat vniom narezanie arexi i pirimishat xarasho.vziat mokruiu dosku,vilajit etu masu na dosku,mokreu rukoi viravniat etu masu.mokrim najom razrezat na kusochki paka eta masa tioplaia. priatnava apetita.
Пошаговые фото рецепта


Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно! Рассчитаем калории и макроэлементы (КБЖУ) для указанных продуктов:
- Греческий йогурт (приблизительно 1 кг)
Среднее содержание на 100 г: - Калории: 59 ккал
- Белки: 10 г
- Жиры: 0,4 г
- Углеводы: 3,6 г
На 1 кг (1000 г):
- Калории: 590 ккал
- Белки: 100 г
- Жиры: 4 г
- Углеводы: 36 г
- Мёд 500 г
На 100 г: - Калории: 304 ккал
- Белки: 0,3 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 82 г
На 500 г:
- Калории: 1520 ккал
- Белки: 1,5 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 410 г
- 2 чайные ложки сахара (примерно 10 г каждая, итого 20 г)
На 10 г: - Калории: 39 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 10 г
На 20 г:
- Калории: 78 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 20 г
Общие данные:
- Калории: 590 + 1520 + 78 = 2188 ккал
- Белки: 100 + 1,5 + 0 = 101,5 г
- Жиры: 4 + 0 + 0 = 4 г
- Углеводы: 36 + 410 + 20 = 466 г
Итог:
КБЖУ для указанных продуктов:
Калорийность: примерно 2188 ккал
Белки: около 101,5 г
Жиры: около 4 г
Углеводы: около 466 г
Если нужно более точное или дополнительно — сообщите!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии



Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии


