Кукурузный хлеб в хлебопечке

Конечно! Вот примерный расчет калорийности и основных БЖУ (белков, жиров, углеводов) для указанных ингредиентов. Обратите внимание, что точные значения могут варьироваться в зависимости от конкретных брендов и размеров продуктов.

Ингредиенты:

1. Пшеничная мука — 3 столовые ложки
   — примерно 30 г (10 г в 1 ст.л.)
   
2. Кукурузная мука — 1 столовая ложка
   — примерно 10 г
   
3. Соль — 1 чайная ложка
   — не учитываем в калориях
   
4. Сахар — 1 столовая ложка
   — примерно 12 г
   
5. Сухие дрожжи — 2 чайных ложки
   — примерно 6 г
   
6. Яйцо — 1 шт.
   — примерно 50 г
   
7. Растительное масло — ¼ стакана
   — примерно 60 мл
   
8. Молоко — ¼ стакана
   — примерно 60 мл
   
9. Теплая вода — 1 стакан
   — 240 мл (не содержит калорий)
   

Расчет калорий и БЖУ:

Пшеничная мука (30 г)

• Калории: ≈ 104 ккал
• Белки: ≈ 3 г
• Жиры: ≈ 0.3 г
• Углеводы: ≈ 22 г

Кукурузная мука (10 г)

• Калории: ≈ 36 ккал
• Белки: ≈ 0.7 г
• Жиры: ≈ 0.5 г
• Углеводы: ≈ 8 г

Яйцо (50 г)

• Калории: ≈ 70 ккал
• Белки: ≈ 6 г
• Жиры: ≈ 5 г
• Углеводы: ≈ 0.5 г

Растительное масло (60 мл)

• Калории: ≈ 540 ккал
• Белки: 0 г
• Жиры: ≈ 60 г
• Углеводы: 0 г

Молоко (60 мл)

• Калории: ≈ 30 ккал
• Белки: ≈ 2 г
• Жиры: ≈ 1 г
• Углеводы: ≈ 2 г

Сахар (12 г)

• Калории: ≈ 46 ккал
• Белки: 0 г
• Жиры: 0 г
• Углеводы: ≈ 12 г

Дрожжи (6 г)

• Калории: ≈ 20 ккал
• Белки: ≈ 2 г
• Жиры: ≈ 0 г
• Углеводы: ≈ 2 г

Итоговые значения (приблизительно):

Это примерные расчетные показатели для всей порции. Можно разделить на части или использовать по мере необходимости.

Если нужно более точное значение или расчет на отдельные порции, уточняйте!