Домашний сидр
Приготовьте домашний сидр из сладких и кислых яблок. Всё, что нужно: сахар, вода и простое оборудование — емкость, гидрозатвор, марля и бутылки для хранения.

Пищевая ценность
Пошаговый рецепт приготовления
Подготовка яблок:
Тщательно промойте яблоки холодной водой.
Удалите сердцевину и косточки, но кожуру оставьте — она содержит полезные вещества.
Нарежьте яблоки на небольшие кусочки.
Приготовление сока:
Измельчите нарезанные яблоки до состояния пюре с помощью мясорубки, блендера или соковыжималки.
Если используете соковыжималку, обязательно сохраняйте мякоть — она пригодится для брожения.
Брожение:
Переложите яблочное пюре в большую емкость для брожения.
Добавьте сахар и воду, хорошо перемешайте.
Накройте емкость марлей и оставьте в теплом месте на 3–4 дня.
В течение этого времени периодически помешивайте массу деревянной ложкой или палочкой.
Фильтрация:
Через несколько дней начнется активное брожение.
Процедите смесь через марлю или мелкое сито, чтобы отделить жидкость от мякоти.
Полученный сок перелейте в чистую емкость, установите гидрозатвор или наденьте медицинскую перчатку.
Вторичное брожение:
Оставьте емкость в темном прохладном месте на 1–2 месяца.
Процесс брожения будет продолжаться, пока не закончится сахар.
Следите за гидрозатвором: если пузырьки воздуха перестали выходить, значит, брожение завершилось.
Розлив и хранение:
Когда брожение прекратится, аккуратно слейте сидр с осадка, используя трубочку или сифон.
Разлейте напиток по бутылкам, плотно закройте крышками и храните в холодильнике или погребе.
Перед употреблением дайте напитку дозреть еще пару недель.
Примечания:
Для получения более сухого сидра уменьшите количество сахара.
Можно экспериментировать с добавлением различных специй (корицы, гвоздики) для придания уникального вкуса.
Важно следить за гигиеной всех инструментов и емкостей, чтобы избежать заражения напитка нежелательными бактериями.
Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Чтобы рассчитать калорийность, белки, жиры и углеводы (КБЖУ) для вашего рецепта, нужно учитывать состав ингредиентов.
- Яблоки:
- Калорийность: в среднем 52 ккал на 100 г.
- Белки: 0,3 г на 100 г.
- Жиры: 0,2 г на 100 г.
- Углеводы: 14 г на 100 г.
Для 10 кг (10,000 г): - Калории: 52 * 100 = 5200 ккал - Белки: 0,3 * 100 = 30 г - Жиры: 0,2 * 100 = 20 г - Углеводы: 14 * 100 = 1400 г
- Сахар:
- Калорийность: 400 ккал на 100 г.
- Белки: 0 г.
- Жиры: 0 г.
- Углеводы: 100 г на 100 г.
Для 1,5 кг (1500 г): - Калории: 400 * 15 = 6000 ккал - Белки: 0 г - Жиры: 0 г - Углеводы: 100 * 15 = 1500 г
- Вода: Не содержит калорий, белков, жиров и углеводов.
Теперь сложим КБЖУ всех ингредиентов:
Общая калорийность:
- Яблоки: 5200 ккал
- Сахар: 6000 ккалВсего калорий: 5200 + 6000 = 11200 ккал
Общие белки:
- Яблоки: 30 г
- Сахар: 0 гВсего белков: 30 + 0 = 30 г
Общие жиры:
- Яблоки: 20 г
- Сахар: 0 гВсего жиров: 20 + 0 = 20 г
Общие углеводы:
- Яблоки: 1400 г
- Сахар: 1500 гВсего углеводов: 1400 + 1500 = 2900 г
Итоговое КБЖУ для рецепта:
- Калории: 11200 ккал
- Белки: 30 г
- Жиры: 20 г
- Углеводы: 2900 г
Это общие показатели для вашего вреда. Обратите внимание, что при брожении часть сахара может быть преобразована в алкоголь, а часть полезных веществ может измениться.