Тыква запеченная в духовке с овощами
Вкусная тыква, запеченная в духовке с овощами: болгарский перец, лук, специи. Идеальное сочетание для здорового питания! Рецепт для всей семьи.
Продукты
- тыква - 1 кг. (вес неочищенной тыквы)
- болгарский перец - 4 шт.
- лук (белый) - 1-2 шт.
- соль - 1 ч.л.
- сушеный чеснок - 0,5 ч.л.
- смесь трав (прованские или кавказские) - 1 ч.л.
- смесь перцев - 1 ч.л.
- растительное масло - 30 мл.
Пошаговый способ приготовления
Тщательно промыть целую среднюю тыкву.
Разрезать на две части.
Ложкой удалить мякоть с семенами.
Нарезать тыкву на дольки и долее на ломтики среднего размера.
Сладкий перец помыть, очистить от семян и нарезать дольками среднего размера.
Лук очистить.
Нарезать крупными полукольцами.
Овощи поместить в емкость для запекания, посолить, поперчить, добавить гранулированный чеснок и смесь любимых трав (прованские, итальянские, кавказские и т.п.).
Добавить растительное масло и все аккуратно перемешать.
Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.
Во время выпекания овощи один раз перемешать.
Тыква с овощами готова!
Сохраняй и поделись с друзьями
274 человек оценили
1 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 40 мин.
Порций в рецепте: 4
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 3185
Понравилось: 274
Автор: Кулинарная семья
Создан: 01 октября 2022, 16:42
Видео рецепт
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти