Бутерброд «салатник»

Конечно, вот примерный расчет КБЖУ для указанных продуктов:

1. 4 кусочка батона (примерно 40 г каждый):- Калории: около 260 ккал (65 ккал за 40 г)- Белки: примерно 8 г- Жиры: около 3 г- Углеводы: примерно 50 г

2. 1 плавленый сырок (примерно 50 г):- Калории: около 180 ккал- Белки: 5 г- Жиры: 15 г- Углеводы: 4 г

3. Паштет (куриный или свиной, примерно 50 г):- Калории: примерно 150 ккал- Белки: 8 г- Жиры: 12 г- Углеводы: 2 г

4. 4 листа салата (примерно 50 г):- Калории: около 10 ккал- Белки: 1 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 2 г

5. 30 г сливочного масла:- Калории: около 220 ккал- Белки: 0 г- Жиры: 24 г- Углеводы: 0 г

6. 3 помидора средних (примерно по 100 г каждый):- Калории: около 66 ккал (по 22 ккал за 100 г)- Белки: 2 г- Жиры: 0,5 г- Углеводы: 5 г

Итоговые значения:

Если нужно точнее рассчитать по конкретным брендам или весам, уточните.