Овсянка с фруктами в банке
Попробуйте овсянку с фруктами в банке! Смешайте овсяные хлопья, кефир, изюм, мед, яблоко и корицу. Вкусный и полезный завтрак на каждый день!
Пошаговый способ приготовления
Для приготовления нам потребуется банка объемом 400-500 мл
На дно банки вливаем немного кефира.
Добавляем 2 столовые ложки овсяных хлопьев.
Подойдут хлопья среднего и мелкого помола.
Если у вас крупные хлопья, их можно измельчить в блендере.
Добавляем изюм, заливаем кефиром или натуральным йогуртом.
Затем опять добавляем 2 ст.л. овсяных хлопьев и 2 ч.л. меда.
Если мед засахарился его можно растопить на водяной бане или в микроволновке.
Заливаем этот слой кефиром.
Опять добавляем 2 ст.л. овсянки и свежее яблоко нарезанное кубиками.
Яблоки посыпаем корицей для вкуса и аромата и заливаем все кефиром.
Банку закрыть крышкой и убрать в холодильник как минимум на два часа, чтобы овсянка хорошо пропиталась.
Или лучше всего оставить баночку на ночь.
А утром открыть баночку вкусной овсянки с фруктами и с удовольствием позавтракать.
Приятного аппетита!
Сохраняй и поделись с друзьями
74 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 5 мин.
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 4871
Понравилось: 74
Автор: Светлана Миронова
Создан: 24 марта 2022, 13:21
Видео рецепт
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти