Сырники в духовке без пшеничной муки с овсяными хлопьями
Попробуйте вкусные сырники в духовке без пшеничной муки! Рецепт с творогом, овсяными хлопьями и кокосовой стружкой. Легкие и полезные, готовьте с любовью!
Продукты
- творог 9% - 550 г
- яйцо куриное (c0 или c1) - 2 шт.
- овсяные хлопья (измельченные или овсяная мука) - 80 г
- кокосовая стружка (измельченная) - 40 г
- сахар - 3-4 ч.л.
- сахар ванильный - 1 ч.л.
- соль - 1 щепотка
Пошаговый способ приготовления
80 гр. овсяных хлопьев небыстрого приготовления и 40 гр. кокосовой стружки измельчить в блендере, импульсами, чтобы стружка не выделила масло.
К 550 гр. творога добавить 2 яйца, 3 ч.л. сахара, 1 ч.л. ванильного сахара, 1 щепотку соли и измельченные сухие ингредиенты. Смешать до однородности.
Оставить на 5-10 минут.
Застелить противень пергаментом (или смазать маслом).
Выложить творожную массу на противень при помощи 2-х ложек, периодически смачивая их в воде.
Выпекать в разогретой до 180 °C духовке в обычном режиме, 20 минут.
Затем еще 10 минут при 180 °C в режиме конвекции (верх).
До румяности.
Если режим конвекции у вашей духовки отсутствует, то их следует перевернуть спустя 20 минут после начала выпекания.
Перед подачей слегка остудить.
Сохраняй и поделись с друзьями
234 человек оценили
1 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 45 мин.
Порций в рецепте: 4
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 2952
Понравилось: 234
Автор: Svetlana2018
Создан: 01 апреля 2021, 13:01
Видео рецепт
Дополнительная информация
Сырники получаются мягкие, нежные и буквально таят во рту, а так же более полезные, чем с пшеничной мукой. Количество овсянки будет зависеть от консистенции творога. Я использовала творог средней консистенции. Если творог крупчатый, его нужно протереть через сито или измельчить блендером до однородности. Овсяные хлопья можно не измельчать - сырники получатся не менее вкусные и есть что пожевать.
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти