Быстрый салатик без майонеза
Приготовьте быстрый салатик без майонеза с пекинской капустой, тунцом и фасолью. Заправьте оливковым маслом, лимонным соком и соевым соусом!
Продукты
- капуста пекинская 150 г
- тунец консервированный 1 баночка
- фасоль консервированная 1 баночка
- лук фиолетовый 1 шт.
- зелень
- заправка:
- масло оливковое 2 ст.л.
- сок лимона 1 ст.л.
- соевый соус 2 ст.л.
- чеснок 1 зубч.
- базилик
- соль
- для украшения:
- помидор 1 шт.
- оливки
Пошаговый способ приготовления
Тунец почистить, убрать всё ненужное и разломать вилкой на крупные кусочки.
Пекинскую капусту нарезать соломкой, добавить консервированную белую фасоль.
Добавить рыбу.
Фиолетовую луковицу нарезать тонкими четвертькольцами и добавить в салат вместе с нарезанной зеленью.
Для заправки измельчить на мелкой тёрке зубчик чеснока, добавить соль, лимонный сок, влить подсолнечное масло и соевый соус.
Добавить крошенные сухие листики базилика.
Перемешать.
Заправить салат и хорошо перемешать.
Выложить на блюдо и украсить по вкусу.
Приятного аппетита!
Сохраняй и поделись с друзьями
49 человек оценили
1 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 20 мин.
Порций в рецепте: 10
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 2620
Понравилось: 49
Автор: Ольга Иванченко
Создан: 11 февраля 2021, 14:30
Видео рецепт
Дополнительная информация
Вкусный лёгкий, при этом сытный салатик. И судя по ингредиентам, очень полезный. Делается быстро, даже заранее ничего готовить не надо. Отлично подойдет для ужина или для праздничного стола.
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти