Сосиска с хлебом в сырной шубке

Для расчета калорийности, белков, жиров и углеводов (КБЖУ) продуктов необходимо знать их количество. Однако я могу привести примерные данные по стандартным числам для 100 граммов каждого из этих продуктов.

Вот средние значения КБЖУ для указанных продуктов на 100 граммов:

1. Хлеб:

   • Калории: около 250 ккал
   • Белки: около 8 г
   • Жиры: около 3 г
   • Углеводы: около 49 г

2. Сосиски:

   • Калории: около 300 ккал
   • Белки: около 10 г
   • Жиры: около 25 г
   • Углеводы: около 1 г

3. Сыр (например, твердый сыр):

   • Калории: около 350 ккал
   • Белки: около 25 г
   • Жиры: около 27 г
   • Углеводы: около 1 г

Если вы укажете количество каждого продукта, я смогу рассчитать суммарные значения КБЖУ.