Рыба в томатном соусе с ананасами
Узнайте, как приготовить рыбу в томатном соусе с ананасами! Простые ингредиенты: филе рыбы, томатный сок, лук, морковь и специи. Попробуйте!
Продукты
- филе рыбы без костей – 400 г
- ананас консервированный с сиропом - 200 г
- томатный сок - 1 ст.
- средняя луковица -1 шт.
- морковь средняя - 1 шт.
- перец черный молотый
- соль
- масло растительное для жарки
- мука для панировки
Пошаговый способ приготовления
Перед приготовлением рыбу помыть, нарезать на небольшие порционные куски.
Посолить, поперчить и обвалять в муке.
Обжарить кусочки рыбы на растительном масле до полной готовности.
На разогретом масле обжарить мелко нарезанный лук и морковь.
Добавить томатный сок, протушить 3-4 мин.
Добавить консервированные ананасы вместе с соком и протушить еще столько же.
Готовые кусочки рыбы выкладываем на тарелку слоями, и каждый слой заливаем готовым теплым соусом.
Дать блюду остыть и можно подавать на стол.
Сохраняй и поделись с друзьями
251 человек оценили
7 человек сохранили
Информация о рецепте
Видео рецепт
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти