Кофе латте без кофемашины

Приготовьте вкусный кофе латте без кофемашины! Вам понадобятся вода, молоко, кофе и немного корицы. Насладитесь ароматным напитком дома!

Фото к рецепту: Кофе латте без кофемашины

Ингредиенты

Пищевая ценность

Калории: 158.0 ккал
Белки: 10.1 г
Жиры: 7.6 г
Углеводы: 17.0 г

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

1. Заварите кофе.

2. Нагрейте молоко до 70 С и взбейте 2-3 минуты миксером до получения пышной пены.

3. В процеженное кофе добавьте взбитое молоко и выложите пенку ложкой, украсьте корицей.

Информация о рецепте

  • Кухня:Домашняя
  • Время приготовления:10 мин.
  • Порций в рецепте:1
  • Сложность рецепта:Простой
  • Просмотров рецепта:4783
  • Понравилось:0
  • Создан:21 февраля 2019, 23:20
  • Каталоги:Кофе Напитки 

Видео рецепт

Расчет КБЖУ

Чтобы рассчитать калорийность, белки, жиры и углеводы (КБЖУ) для вашего напитка, начнем с каждого ингредиента по отдельности:

  1. Вода (100 мл):

    • Калории: 0 ккал
    • Белки: 0 г
    • Жиры: 0 г
    • Углеводы: 0 г
  2. Молоко (300 мл) (предположим, что это 2,5% жирности):

    • Калории: примерно 150 ккал (50 ккал на 100 мл)
    • Белки: 10 г (3.4 г на 100 мл)
    • Жиры: 7.5 г (2.5 г на 100 мл)
    • Углеводы: 15 г (5 г на 100 мл)
  3. Кофе (15-20 г порошка):

    • Калории: примерно 2-4 ккал (пренебрежимо малое количество)
    • Белки: 0 г
    • Жиры: 0 г
    • Углеводы: 0 г
  4. Корица (1 ч.ложка ~ 5 г):

    • Калории: примерно 6 ккал
    • Белки: 0.1 г
    • Жиры: 0.1 г
    • Углеводы: 2 г

Теперь суммируем КБЖУ для всей смеси:

Общие значения:

  • Калории: 0 + 150 + (2-4) + 6 = 158-160 ккал
  • Белки: 0 + 10 + 0 + 0.1 = 10.1 г
  • Жиры: 0 + 7.5 + 0 + 0.1 = 7.6 г
  • Углеводы: 0 + 15 + 0 + 2 = 17 г

Итоговые значения КБЖУ для напитка:

  • Калории: 158-160 ккал
  • Белки: 10.1 г
  • Жиры: 7.6 г
  • Углеводы: 17 г

Пожалуйста, имейте в виду, что точные значения могут варьироваться в зависимости от конкретных продуктов и методов их приготовления.

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Новые статьи

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.981.0370
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru