Запеченный макрурус с йогуртовым соусом
Насладитесь запеченным макрурусом с йогуртовым соусом: тушка рыбы, оливковое масло, мед, лимонный сок, приправа и укроп. Вкусно и полезно!
Продукты
- тушка рыбы - 1 шт.
- масло оливковое - 1 ст.л.
- мед - 1 ч.л.
- лимонный сок - 1 ст.л.
- приправа для рыбы - 1 ч.л.
- укроп - небольшой пучек
- йогурт для соуса - 3 ст.л.
- соль
Пошаговый способ приготовления
Для заправки смешайте лимонный сок с медом, солью, перцем, специями для рыбы и оливковым маслом.
Все хорошенько перемешайте.
Измельчите укроп, добавьте его в заправку и повторно перемешайте.
Тушку рыбы посолите со всех сторон.
Из фольги сформируйте «лодочку».
Положите в нее рыбу, смажьте заправкой.
Поставьте в духовку, разогретую до 170 градусов.
Для соуса смешайте турецкий йогурт с лимонным соком и измельченным укропом.
Сохраняй и поделись с друзьями
186 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 40 мин.
Порций в рецепте: 2
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 2045
Понравилось: 186
Автор: Priprava Club
Создан: 18 февраля 2019, 20:24
Видео рецепт
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти