Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Хе из кальмаров мариновать в плёнке
Приготовьте вкусное хе из кальмаров с морковью и специями. Используйте растительное масло, уксус, соевый соус, кунжут и красный чили для яркого вкуса!
Продукты
- кальмары очищенные
- морковь - 1 шт.
- растительное масло - 50 мл
- кунжут - 1 ч.л.
- рисовый уксус - 20 мл
- соевый соус - 20 мл
- молотый кориандр - 0.5 ч.л.
- сахар - 0.5 ч.л.
- перец чили красный - 1 шт.
- красный лук - 1 шт.
- чеснок - 2 зубчика
- морская соль
Пошаговый способ приготовления
Кальмаров очистить от пленок, нарезать широкими полосками, сложить в миску.
Морковь нарезать тонкой соломкой, лук нарезать полукольцами, чеснок натереть на терке.
Чили перец нарезать кольцами.
Все смешать с кальмарами.
Влить растительное масло, соевый соус, рисовый уксус.
Всыпать молотый кориандр, сахар.
Все перемешать, накрыть пищевой пленкой, убрать в холодильник и оставить мариноваться на 1 - 2 суток.
Пошаговые фото
5 шт.1. Кальмаров очистить от пленок, нарезать широкими полосками, сложить в миску.
2. Морковь нарезать тонкой соломкой, лук нарезать полукольцами, чеснок натереть на терке. Чили перец нарезать кольцами.
3. Все смешать с кальмарами. Влить растительное масло, соевый соус, рисовый уксус. Всыпать молотый кориандр, сахар.
4. Все перемешать, накрыть пищевой пленкой, убрать в холодильник и оставить мариноваться на 1-2 суток.
5. Готово.
Сохраняй и поделись с друзьями
229 человек оценили
В избранное
10 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти