Огуречное смузи для похудения

Фото к рецепту: Огуречное смузи для похудения

Домашняя

15 мин.

2

Простой

7266

0

1

05 июля 2018, 11:15

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

1. Огурцы помыть и очистить от кожуры и хвостиков и нарезать кусочками.

2. Авокадо очистить от кожуры, удалить косточку и нарезать кусочками.

3. Листья шпината хорошо помыть, удалить стебли и порезать или порвать руками.

4. В блендер вложить все подготовленные продукты, влить лимонный сок, добавить мёд и влить воду.

5. Измельчать с начало на маленькой скорости, постепенно скорость увеличивать. Измельчать до однородной массы.

6. Разлить приготовленный напиток по бокалам, украсить зеленью и подаю к столу. Приятного аппетита!!!

Видео рецепт

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.981.0480
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru