Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Кальмары со свёклой

Вкусные кальмары со свёклой: рецепт с луком, сыром, низкокалорийным майонезом, йогуртом и лимоном. Идеально для здорового питания и лёгкого ужина!

Кальмары со свёклой

Продукты

кальмары: 800 г
свёкла: 2 средние
лук: 1 средняя
сыр твёрдый 250-300 г
майонез собственного приготовления (низкоколлорийный):
майонез "кальве" лёгкий 1:1
йогурт натуральный 1:1
немного лимонного сока

Пошаговый способ приготовления

кальмары помыть, очистить.

отварить ровно 4 минуты в кипящей воде.НЕ СОЛИТЬ!

отварить свёклу до готовности.остудить.

порезать лук полукольцами и обжарить на оливковом масле.

кальмары порезать тонкими ломтиками.

свёклу и сыр натереть на крупной тёрке.

добавить лук, после того, как он остынет, иначе сыр расплавится.

далее посолить, приправить майонезом и подавать.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Пошаговые фото

2 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

62 человек оценили

В избранное

34 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 20 мин.

Сложность рецепта: Простая

Просмотров рецепта: 17778

Понравилось: 62

Автор: strelec148

Создан: 19 ноября 2007, 18:43

Каталоги: Салаты

Комментарии

19 ноября 2007, 18:49

Ух ты! Классный салатик! Забираю себе! Спасибо!

19 ноября 2007, 18:49

Ух ты! Классный салатик! Забираю себе! Спасибо!

19 ноября 2007, 18:50

всё что со свеклой и сыром- класс!!!!

19 ноября 2007, 18:50

Вкусный салатик!

19 ноября 2007, 18:52

Очень интересно!

19 ноября 2007, 19:00

Вкусно!уношу!и поздравляю с дебютом!5

19 ноября 2007, 19:44

Умничка!5!

19 ноября 2007, 19:45

Salatik -klass 5

19 ноября 2007, 19:56

Обязательно попробую! Молодец! 5+

19 ноября 2007, 21:05

вкуснятинка!!! 5

19 ноября 2007, 22:00

Только 5

19 ноября 2007, 22:11

Рецепт замечательный!

19 ноября 2007, 22:27

5!

19 ноября 2007, 23:21

Я делала винегрет с кальмарами- вкусно. Но я думаю это не менее вкусно. Только-5!

23 ноября 2007, 22:38

Как же у вас все вкусно!!!

04 декабря 2007, 02:49

Какое замечательное блюдо!!! 5

10 января 2008, 22:32

Интересный рецепт, никогда не пробовало кальмары со свеклой.Попробуем,5!

10 января 2008, 22:32

Интересный рецепт, никогда не пробовала кальмары со свеклой.Попробуем,5!

26 января 2008, 18:18

Супер!)

26 января 2008, 18:18

Супер!)

гетьмановна

01 апреля 2008, 13:43

Очень понравился салат ,никогда раньше так не готовила .Теперь будем есть ,пока не наедимся .5.

24 мая 2008, 04:04

Интересно как 5+

24 мая 2008, 04:06

супер 5+

19 ноября 2010, 19:36

эээээээх! как давно это было!

15 ноября 2011, 18:53

самый первый рецепт Ксюхи! как интересно!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 674