Десерт "тонкое наслаждение"

Фото к рецепту: Десерт  тонкое наслаждение

Ингредиенты

  • семена чиа — 4 ст.л.
  • молоко соевое — 250 мл.
  • банан (без шкурки, 2 не маленьких банана - главное спелые!!!) — 270 г
  • клубника (свежемороженая) — 80 г
  • стевия —
  • какао-порошок — 2 ст.л.

Купить продукты для этого рецепта со скидкой можно здесь

Пошаговый рецепт приготовления

Беспроигрышный вариант, когда хочется и сладенького и охлаждающего, когда уверена, что нет никаких Е-шек и прочих добавок - десерт для тех, кто соблюдает правильное питание или стремится к этому! Очень вкусно!!! Десерт получается на 3 порции, на две очень много)))

Бананы очищаем, режем на кружочки и отправляем в морозилку.

В молоко всыпаем семена чиа.

Добавляем какао-порошок, стевию - она не будет горчить, тк нет тепловой обработки.

Перемешиваем и оставляем на 15 минут - за это время семена чиа набухнут.

Перемешиваем и убираем в холодильник часа на 4.

Собираем десерт.

В блендере взбиваем замороженные бананы с замороженной клубникой.

Масса должна стать однородной - я взбивала 4 минуты - мороженое готово!

Достаем шоколадный пудинг из холодильника и раскладываем по бокалам.

Наверх выкладываем мороженое, подаем и наслаждаемся!

Пошаговые фото рецепта

Десерт "тонкое наслаждение": фото шаг 1
Десерт "тонкое наслаждение": фото шаг 2
Десерт "тонкое наслаждение": фото шаг 3
Десерт "тонкое наслаждение": фото шаг 4
Десерт "тонкое наслаждение": фото шаг 5
Десерт "тонкое наслаждение": фото шаг 6
Десерт "тонкое наслаждение": фото шаг 7

Дополнительная информация

 


5.04.409434456222211.06
allenka(alarm clock)

Кухня: Домашняя

Сложность: Простой


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
6  человек оценили
Сохранить рецепт
4 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...

Комментарии
ма-ма

Аллуся, отличное угощение! Соблазн!  приходи и ты на шашлычок! ;) 

ма-ма

Солнышко, а семена эти где продаются? ;)

allenka(alarm clock)

Светик,я в Германии на амазоне заказывала-там они по приемлемой цене

allenka(alarm clock)

Спасибо,дорогая,я у тебя уже слюни попускала при виде твоих шашлычков

ма-ма

olga
30.05.2017 21:37

Очень красивый и нежный десерт!

allenka(alarm clock)

Оля, спасибо!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты