Баклажан фаршированный гречкой и овощами

Приготовьте вкусный баклажан, фаршированный гречкой и овощами! Рецепт с луком, сладким перцем, грецкими орехами и сыром, пропитанным томатным соусом.

Баклажан, фаршированный гречкой и овощами

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Существует много вариантов приготовления фаршированных баклажанов. Предлагаю нафаршировать баклажан гречкой и овощами. Начинка получается такой вкусной, что ее можно подать и как самостоятельное блюдо.

1. Баклажан мою, обсушиваю с помощью полотенца, удаляю плодоножку.

2. Разрезаю баклажан вдоль пополам, выкладываю на противень срезом вверх. Запекаю половинки баклажана в разогретой до 250 градусов духовке около 30 минут.

3. Пока запекается баклажан, готовлю начинку. Измельчаю грецкие орехи.

4. Нарезаю кубиками сладкий перец и репчатый лук.

5. На разогретой сухой сковороде обжариваю около двух минут гречневую крупу.

6. Вливаю в сковороду с гречневой крупой воду, огонь убавляю, накрываю крышкой. Крупу готовлю около 18 минут.

7. Снимаю сковороду с плиты.

8. Вынимаю из духовки противень с запеченным баклажаном.

9. С помощью ложки вынимаю мякоть баклажана, стараясь не повредить кожуру. Солю по вкусу «лодочки» из баклажана.

10. Мякоть баклажана мелко нарезаю.

11. На разогретой сковороде на растительном масле сначала обжариваю репчатый лук.

12. Затем к луку добавляю нарезанный сладкий перец и мякоть баклажана. Обжариваю овощи на небольшом огне около 10 минут.

13. К овощам добавляю измельченные грецкие орехи и готовую гречку. Обжариваю ингредиенты около 2-х минут.

14. Затем к начинке добавляю 3 ст.л. томатного соуса, начинку еще чуть обжариваю.

15. В самом конце начинку солю по вкусу, добавляю сушеный орегано, перемешиваю.

16. Дно противня смазываю оставшимся томатным соусом, выкладываю «лодочки» из баклажан, заполняю их начинкой.

17. Посыпаю начинку тертым сыром (можно сыром и не посыпать) и запекаю в разогретой до 250 градусов духовке до румяной корочки. Приятного Вам аппетита!

Пошаговые фото

17 шт.
1. Баклажан мою, обсушиваю с помощью полотенца, удаляю плодоножку.
2. Разрезаю баклажан вдоль пополам, выкладываю на противень срезом вверх. Запекаю половинки баклажана в разогретой до 250 градусов духовке около 30 минут.
3. Пока запекается баклажан, готовлю начинку. Измельчаю грецкие орехи.
4. Нарезаю кубиками сладкий перец и репчатый лук.
5. На разогретой сухой сковороде обжариваю около двух минут гречневую крупу.
6. Вливаю в сковороду с гречневой крупой воду, огонь убавляю, накрываю крышкой. Крупу готовлю около 18 минут.
7. Снимаю сковороду с плиты.
8. Вынимаю из духовки противень с запеченным баклажаном.
9. С помощью ложки вынимаю мякоть баклажана, стараясь не повредить кожуру. Солю по вкусу «лодочки» из баклажана.
10. Мякоть баклажана мелко нарезаю.
11. На разогретой сковороде на растительном масле сначала обжариваю репчатый лук.
12. Затем к луку добавляю нарезанный сладкий перец и мякоть баклажана. Обжариваю овощи на небольшом огне около 10 минут.
13. К овощам добавляю измельченные грецкие орехи и готовую гречку. Обжариваю ингредиенты около 2-х минут.
14. Затем к начинке добавляю 3 ст.л. томатного соуса, начинку еще чуть обжариваю.
15. В самом конце начинку солю по вкусу, добавляю сушеный орегано, перемешиваю.
16. Дно противня смазываю оставшимся томатным соусом, выкладываю «лодочки» из баклажан, заполняю их начинкой.
17. Посыпаю начинку тертым сыром и запекаю в разогретой до 250 градусов духовке до румяной корочки. Приятного Вам аппетита!

Сохраняй и поделись с друзьями

285 человек оценили

В избранное

4 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 60 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Простая

Просмотров рецепта: 12607

Понравилось: 285

Создан: 19 ноября 2016, 18:59

Каталоги:

Дополнительная информация

Комментарии

надильда

19 ноября 2016, 22:34

Отличный рецепт!!! Люблю фаршированный баклажан, а с гречей ни когда не делала.

diana1616

20 ноября 2016, 09:22

Надя, спасибо! Нам начинка очень понравилась.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 457