Рагу "Осеннее раздолье" с куриным филе в мультиварке

Фото к рецепту: Рагу  Осеннее раздолье  с куриным филе в мультиварке

Ингредиенты

  • Куринное филе —- 400 гр
  • Лук репчатый — 1 головка
  • Морковь средняя — 1 шт
  • Красный перец болгарский —2 шт
  • Капуста цветная — 1 вилок
  • Картофель — 2 шт
  • Кабачок маленький — 1 шт
  • Помидор — 2 шт
  • Растительное масло — 1,5 ст л
  • Прованские травы (сухие) — 1 ч л
  • Соль
  • Свежемолотый чёрный перец

Пошаговый рецепт приготовления

В данном случае овощное рагу с курицей тушится в собственном соку. И не надо никакого гарнира готовит отдельно. Сытно, ароматно и вкусно!

1. Репчатый лук очистить, нарезать кубиками. В мультиварку налить растительное масло, выложить лук, включить режим "Жарка/Выпечка".

2. Морковь вымыть, очистить, нарезать брусочками. Добавить к луку. Жарить вместе 3 минуты.

3. Куриное филе вымыть, обсушить, нарезать кубиками. Добавить в чашу мультиварки. Посолить. Поперчить. Жарить помешивая 5 минут.

4. Картофель очистить, нарезать кубиками. Перец вымыть, удалить сердцевину и нарезать кубиками. Цветную капусту разобрать на соцветия. Добавить к филе.

5. Кабачок вымыть, обсушить, нарезать брусочками. Помидоры вымыть, обсушить и нарезать ломтиками. Выложить в чашу мультиварки кабачок и помидоры. Посыпать прованскими травами. Включить режим "Тушение". Готовить до окончания программы.

Перемешать.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

В последнее время подсели мы на всевозможные рагу и соте с мясным/куриным компонентом. В данном случае овощное рагу с курицей тушится в собственном соку. И не надо никакого гарнира готовит отдельно. Сытно, ароматно и вкусно! Сыну такой обед с собой очень понравился.


5.04.494164242260931.014
манюша

Кухня: Домашняя

Сложность: Простой

Оригинальный рецепт: Куриное филе с тыквой и картофелем

Участвует в конкурсе: Еда с собой!


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
14  человек оценили
Сохранить рецепт
2 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
ogiway
04.10.2015 18:32

laughКанеееешна- чего б не понравиться такой-то вкуснотени!

манюша

Ну да! Смотришь, друг заполовинит... Сына уже поменял контейнеры на более вместительные

Лена72

Вкусно очень

манюша

Спасибо, Ленок!

ботакоз

Эх! Ну вот почему мне с собой никто такие контейнера на работу не собирает? Вкусно и полезно! А самой лень, так, кофе и сигареткой обхожусь все 12 часов.

манюша

Лен, так я и себе редко собираю. В основном сыну.

byrenka
04.10.2015 20:27

Вкусно, быстро, просто и диетично!! Что еще надо!!!

манюша

Спасибо, Татьянушка!

pinkflamingo1962

Очень вкусное рагу! Мой муж такое тоже с удоводьствием на работу берёт.

манюша

Значит угодила не только сыну!

krolya
04.10.2015 22:10

пользИтельная ссобойка

манюша

Спасибо, Зая!

ма-ма

Машенька, отличный вариант "с собой"! Люблю овощи с курочкой! ;) :) 

манюша

Если у парня много "нельзя" приходится выкручиваться...

antea
05.10.2015 08:38

Маша, очень хороший рецепт, рагу из овощей с мясом очень любим!

манюша

Спасибо, Анна Юлиановна!

Tamara Shepeleva

Очень  аппетитно!

манюша

Благодарю!

mellorn
06.10.2015 22:49

Прекрасный рецепт! Просто, полезно и вкусно!
 

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты
Загрузка...