Коктейль "тыквенное утро" (завтрак)

Ингредиенты

  • кефир 1 %-250 мл.
  • вода питьевая с лимоном-150 мл.
  • тыква-100 г
  • банан-1 шт
  • мёд-1 ст л
  • мюсли печённые-для подачи

Пошаговый рецепт приготовления

Порезать тыкву мелкими кусочками и отправить в кружку блендера вместе с кефиром. Хорошо разбить, добавить порезанный банан и мёд. Всё соединить. Налить воды с лимоном и всё немного взбить. Подала с печёнными мюсли. С Добрым утром)))

Пошаговые фото рецепта

Коктейль "тыквенное утро" (завтрак): шаг 1Коктейль "тыквенное утро" (завтрак): шаг 2Коктейль "тыквенное утро" (завтрак): шаг 3Коктейль "тыквенное утро" (завтрак): шаг 4Коктейль "тыквенное утро" (завтрак): шаг 5

Дополнительная информация

Отличное начало дня и полезное. Вот до сегодняшнего дня у меня долежалась последняя тыковка. Сочная, ярко оранжевая....как же я её люблю)))

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

Жанна
15.06.2015 11:21
Ответить

Супер-вкус и супер-польза! 

Ответить

ТОЧНО-ТОЧНО)))

манюша
15.06.2015 13:01
Ответить

И снова доброе утро! Классс!

nestea
15.06.2015 18:21
Ответить

Полезный коктейльчик, нежный!

krolya
15.06.2015 18:50
Ответить

кыш
16.06.2015 00:47
Ответить

Какой приятный коктейль!

Ответить

Люблю такое с утречка)))

Наталья Mana
17.06.2015 15:31
Ответить

А еще,полезное и вкусное утро!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.4186518350898261.010
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru