Омлет в микроволновке с мясом и кабачками
Приготовьте омлет в микроволновке с мясом и кабачками! В рецепте: яйцо, молоко, отварное мясо утки и свежая зелень укропа. Вкусно и быстро!
Продукты
- на 2 порции:
- яйцо-1 шт.
- молоко-70 мл
- отварное мясо утки-80 г
- кабачки-1/4 шт. ( небольшого)
- соль-
- перец молотый черный-
- зелень укропа-2-3 веточки
Пошаговый способ приготовления
Отварное утиное мясо нарезать небольшими кусочками.
Кабачок натереть на крупной терке.Яйцо взбить в миске.
Добавить молоко, посолить, поперчить.Зелень укропа мелко нарезать.
В миску к яично-молочной смеси добавить нарезанное мясо, натертые кабачки,зелень, перемешать.
Выложить в силиконовые формочки для маффин, предварительно смазав их растительным маслом.
Готовить в микроволновой печи при мощности 750 Ватт в течении 3,5 минут.
Пошаговые фото
7 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
15 человек оценили
17 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Очень быстрый и вкусный омлет на завтрак. Начинку можно менять по своему желанию- сыр, помидоры, перец сладкий, курицу, грибы, любую зелень.
Комментарии
09 июня 2015, 21:17
Вкусный)
09 июня 2015, 21:31
Спасибо, Наташа!
10 июня 2015, 00:08
быстрое аппетитство
10 июня 2015, 05:45
Вот и идея на завтрак сегодня. Спасибо
10 июня 2015, 07:38
Спасибо, Зоя!
10 июня 2015, 07:38
Спасибо, Маргарита! Я думаю, вам понравится!
10 июня 2015, 12:57
Прекрасный летний завтрак!
10 июня 2015, 14:26
Здорово! Даже чайник не успеет закипеть...
10 июня 2015, 14:26
Здорово! Даже чайник не успеет закипеть...
10 июня 2015, 19:38
Очень вкусно!
27 июня 2015, 20:41
Так быстро можно перекусить!
28 июня 2015, 14:38
Благодарю, Жанна!
28 июня 2015, 14:39
спасибо, Маша!Да, очень быстро!
28 июня 2015, 14:39
благодарю,Наталья!
28 июня 2015, 14:39
Да, Танечка, спасибо!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти