Коктейль "чудо-яблоко"

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Яблоко чистим от кожуры, режем на четвертушки и убираем серединку. Режем небольшими кубиками, отправляем в кружку блендера. Наливаем туда же кефир 100 мл и хорошо яблоко разбиваем.Кладём сахар или мёд,корицу,доливаем кефир и всё подвзбиваем. Коктейль готов)

Пошаговые фото рецепта

Коктейль "чудо-яблоко": шаг 1Коктейль "чудо-яблоко": шаг 2Коктейль "чудо-яблоко": шаг 3Коктейль "чудо-яблоко": шаг 4Коктейль "чудо-яблоко": шаг 5

Дополнительная информация

Я делаю этот коктейль очень давно и у кого нет блендера, миксера его можно сделать ещё проще....

Просто яблоко натрите в мелкую тёрку и добавьте все ингредиенты, перемешайте вилкой, пейте и будьте здоровы)))

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

Наталья Mana
05.06.2015 07:47
Ответить

Полезный и вкусный! что еще надо?

Ответить

Да,очень полезный)

кыш
05.06.2015 12:28
Ответить

Вкусный коктейль! И очень нежное фото!sad

Ответить

Очень мне нравится-вкусно и полезно...

За фото...благодарю)

olga
05.06.2015 13:55
Ответить

Отличный коктейль!!!

Ответить

Это правда)))

sentyabr
05.06.2015 14:15
Ответить

Быстрый, вкусный, полезный завтрак, ... или ужин!

МурКатеринка
05.06.2015 21:13
Ответить

Вкусняшка!!! 

Irina Burkun
06.06.2015 18:56
Ответить

Яблочко с корицей, очень люблю.....

Ответить

Это вкусно всегда)))

манюша
08.06.2015 09:49
Ответить

Я пожалуй по второму варианту пойду!

Tatjana
26.06.2015 22:26
Ответить

Да,я помню...,когда-то на тёрочке яблоко натирали в кефир или варенье добавляли-вот где начало смузи! 

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.427316396890221.011
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru