Сёмга в кокосовой панировке запечённая с бананами в доминиканском стиле
Сёмга в кокосовой панировке, запечённая с бананами в доминиканском стиле. Нежный вкус сочетает оливковое масло, перец чили и свежие лимоны.
Продукты
- сёмга охлаждённая - 400 г (у меня 2 стейка)
- оливковое масло ideal pure - 2 ст.л.
- кокосовая стружка - 50 г
- перец чили - у меня маленькая щепотка сушеного.
- сок лимона - 5 ст.л. и цедра - 1 ст.л.
- мёд - 1/2 ч.л.
- банан зеленый - 1 шт.
- соль, черный молотый перец - .
- дольки лимона и веточки молодой мяты для украшения.
Пошаговый способ приготовления
Банан очистить и нарезать кружочками.
В сковородку налить оливковое масло IDEAL PURE - 1 ст.л. Обжарить слегка бананы с двух сторон, можно немного поперчить.
Смешать цедру, сок лимона, перец чили, мёд - это соус.
Разогреть духовку до 190 градусов.
Сёмгу посолить, поперчить и запанировать кокосовой стружкой.
Печем 10 минут.
Достаем, добавляем жареные бананы и опять запекаем блюдо до лёгкого зарумянивания кокосовой стружки.
Достаем рыбу с бананами и поливаем бананы соусом, остужаем блюдо до 45 град., и.
Угощаем!
О-оочень вкусно!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Пошаговые фото
8 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
16 человек оценили
3 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Мне понравилось путешествие по Доминикане! Это настоящий рай- сотни километров песчаных пляжей, прозрачные воды Атлантики и теплого Карибского моря.
Здесь много солнца, экзотических растений, чистейшее теплое море!
Кроме того, Доминикана - страна рекордов. Здесь самый древний город Америки - Санто-Доминго, самая высокая гора в Карибском бассейне, самое большое озеро в мире с соленой водой, где обитают крокодилы и здесь самые-самые длинные пляжи с белым песком.

Я провела виртуальный незабываемый отпуск, очень интересный и познавательный!

Рассматривая фото разных зон Доминиканы перед глазами появяются картины джунглей и масса тропической растительности в ее первозданном виде, королевские пальмы вдоль девственно чистых песчаных пляжей, удивительный, странный, красивый и завораживающий подводный мир.






Еще я узнала, что ключевые секторы экономики Доминиканской республики – недвижимость, туристический сектор, производство (свободные экономические зоны), инфраструктура. Доминикана признана страной, имеющей очень высокую инвестиционную привлекательность.
С каждым годом растет число желающих приобрести недвижимость в городах Доминиканы.![]()
Поражает красота высоких зеленых гор, пальмовых лесов и белого песка пляжей. Но Доминикана - это и современные дороги, 9 международных аэропортов, 11 морских портов, 35 университетов, политическая и социальная стабильность.

И все таки море и пляжи в Доминиканской Республике главная притягивающая сила для меня!


Величественные горы, многокилометровые белоснежные пляжи, бирюзовые воды, в которых видны удивительные коралловые рифы, изумрудные тропические леса, разнообразие экзотических цветов – вот настоящая картина тропического рая!
Доминиканская Республика – идеальное место для отдыха. Кто неравнодушен к экстравагантным вечерним шоу, красочным экзотическим развлечениям, предоставляется уникальный шанс слиться с волнующим вихрем незабываемых красок и ритмов.
![]()
А для желающих насладиться неповторимыми ароматами пикантной кухни предоставляется уникальный шанс попробовать блюда этого гостеприимного края!
Сегодня я приготовила рыбу в доминиканском стиле! Это очень вкусное, экзотическое блюдо с жареными бананами,кокосовой стружкой и ароматным соусом.
Оливковое масло IDEAL PURE сохранило все вкусовые качества продуктов!
Рыбка получается сочная, нежная! Хрустящая кокосовая панировка рыбы приятно сочетается с благородной рыбкой! Пикантно-перчёные сладковатые бананы дополняют вкус и гармонично вписываются в общую гамму вкусовых ощущений! Рекомендую гурманам и любителям всего нового!



Комментарии
18 мая 2015, 20:38
Очень аппетитная рыбка, Света! Я готовила в кокосовой панировке форель, т. ч. вкус представляю.
18 мая 2015, 20:45
Спасибо, Леночка! Да это волшебный вкус!!!
18 мая 2015, 20:55
Вкусно....
18 мая 2015, 21:01
Какая игра вкусов 😘😘😘 Светочка , интересная рыбка получилась 👍🏻👍🏻👍🏻
18 мая 2015, 21:10
Спасибо! Да, Оленька, поиграли с вкусом, повеселились! Очень вкусно- рекомендую!!!
Уже делала раньше форель с ананасом, тоже безумно вкусно! /recipe/view/100748
18 мая 2015, 21:17
спасибо!
18 мая 2015, 23:16
Севтлана, спасибо и за виртуальную экскурсию, и за красивый рецепт!!!
18 мая 2015, 23:20
как же всё таки красиво
18 мая 2015, 23:23
Натуля, Зайка, спасибо, девочки!
19 мая 2015, 09:37
Очень вкусно, ярко, необычно! Подача классная!!!!!!!!!!!
19 мая 2015, 10:16
Необычное вкусное блюдо, завораживающие фотографии, интересный рассказ!
19 мая 2015, 13:11
Как вкусно, сразу прямо отдыхом повеяло))
19 мая 2015, 13:12
ОЙ, ну обалдеть как вкууусно, ароматно, необычно! Потрясная рыба!
19 мая 2015, 13:12
Светлана, интересный рецепт рыбки и прекрасная экскурсия!
19 мая 2015, 14:52
хороша рыбка,Светик,ой,хороша!
(с удовольствием попутешествовала с тобой!)
19 мая 2015, 23:26
спасибо!
19 мая 2015, 23:26
спасибо!
19 мая 2015, 23:26
спасибо!
19 мая 2015, 23:27
спасибо! Рада, что нравится Вам!
19 мая 2015, 23:27
Светуля, спасибо! Путешествовать здорово!
20 мая 2015, 15:57
Светлана, шикарно выглядит блюдо, очень красиво ты его подала. Спасибо за экскурсию.
08 июня 2015, 00:05
Красочный рецепт!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти