Шоколадное овсяное молоко
Попробуйте наше шоколадное овсяное молоко с овсяными хлопьями, водой, порошком какао, сахаром/медом и корицей. Идеальный напиток для утоления жажды!
Пошаговый способ приготовления
Овсяные хлопья залить холодной водой и оставить, пока не набухнут (10-20 минут).
Воду слить, переложить хлопья в чашу блендера, влить воду и взбить.
Получится белая "молочная" жидкость, ее нужно процедить 2-3 раза и готово.
Перелить овсяное молоко обратно в чашу, добавить какао, корицу и мед/сахар и снова взбить.
Подавать сразу.
Пошаговые фото
3 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
12 человек оценили
8 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Уже давно собиралась попробовать, что же это за "молоко" такое. Рецепты видела несколько раз на просторах интернета, но раньше попробовать не доводилось. Отчитываюсь - пить можно смело! Получился вкусный, а главное - не вредный
коктейль.
Подходит для питания постящихся или тех, кто не употребляет животное молоко по каким-либо причинам.
Комментарии
10 марта 2015, 19:32
маша. огромное спасибо за рецепт)))) Обязательно попробую))) Находка для тех, у кого непереносимость лактозы))))) А ещё очень полезный напиток. Польза, сплошная польза
10 марта 2015, 23:01
очень хочется попробовать
11 марта 2015, 03:53
Вкусно-полезно и интересно! А я бы процеживать не стала- там масса пищевых волокн и балластных веществ-тоже польза.
11 марта 2015, 08:38
Интересно ! ! !
11 марта 2015, 08:52
11 марта 2015, 08:52
11 марта 2015, 08:53
СпасибоЕсли не процеживать, то это уже больше на кашу похоже
11 марта 2015, 08:53
11 марта 2015, 11:57
Очень актуально, вкусно и полезно! А заливать нужно холодной водой? Какао нормально растворяется?
11 марта 2015, 12:20
Да, у меня в блендере нормально все растворилось при взбивании.
11 марта 2015, 20:08
Интересный рецепт 😉😉😉
11 марта 2015, 21:11
Таким образом подкармливали наше поколение мамы в советские времена,когда смесей не было и в помине)))
11 марта 2015, 21:41
шикарный коктейль!!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти