Компот

Соленья и маринады

Яблочный омлет на завтрак

Name: Яблочный омлет на завтрак.
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Домашняя
Ingredients: яйцо; йогурт; яблоко; масло сливочное

Приготовьте яблочный омлет на завтрак! Вырежьте четвертинку антоновки, добавьте 2 яйца и 2 ложки йогурта. Легкий и вкусный способ начать день!

Продукты

яйцо - 2 шт
йогурт - 2 ст.л.
яблоко - антоновка
масло сливочное

Пошаговый способ приготовления

Отделила желтки от белков.В разных кружках вилкой подвзбила белки с одной ложкой йогурта и желтки с одной ложкой йогурта.На разогретую сковороду,подмазанную кусочком сливочного масла вылила сначала желток,убавила огонь до min и поверх выложила тонкие дольки яблок.Я уложила в два слоя.Высота сковородочки позволила.Потом залила белком и накрыла крышкой.Омлет делался минут 3-5.Увидите готовность.

Пошаговые фото

2 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

161 человек оценили

В избранное

5 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 10 мин.

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 13325

Понравилось: 161

Автор: Наталья Курникова

Создан: 07 января 2015, 20:48

Каталоги: Вторые блюда Другие основные блюда

Дополнительная информация

Можно сделать вариант с min калорий.
Не брать желток в омлет,сделать из одних белков.Вместо фруктового йогурта,положить обычный или обезжиренный кефир или молоко и без подмазки сковороды.