Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Курочка с овощами пикантная нежность

Попробуйте курочку с овощами "пикантная нежность" из филе грудки, свежих шампиньонов, тыквы и сладкого перца на листах для жарки "магги второе"!

Продукты

4 листа для жарки "магги на второе"
филе куриной грудки 2 шт.
грибы шампиньоны свежие 100 г
тыква (очищенная мякоть) 200 г
перец сладкий 1 шт

Пошаговый способ приготовления

куриное филе промыть, слегка обсушить и сделать надрезы острым ножом

вложить филе в листы для жарки по одному и разместить на сухой разогретой сковороде, через 7 минут перевернуть на другую сторону, жарить на малом огне

грибы и тыкву нарезать пластинками, перец очистить и нарезать полосками

вложить в оставшиеся 2 листа для жарки овощи и грибы и также обжарить с двух сторон

подать с чесночным соусом

Пошаговые фото

10 шт.

1. набор продуктов

2. филе готово для жарки

3. овощи готовы для жарки

4. овощи жарятся

5. готовый ужин, ароматы просты волшебные! но что-то не хватает?

6. сок от курицы и овощей пригодится

7. придадим нежности еще и пикантность

8. в рецепте использовано большое куриное филе грудки, малое пригодится для другого рецепта

9. а это мой муж, для которого я люблю готовить

10. а это мой сын, для которого я тоже люблю готовить... (извините за лишние фотографии, просто у меня нет столько фотографий процесса приготовления, а обратно из пошагового в простой рецепт не преображается)

Сохраняй и поделись с друзьями

11 человек оценили

В избранное

1 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 20 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 6399

Понравилось: 11

Автор: Ира Тезина

Создан: 18 декабря 2014, 17:02

Каталоги: Блюда из птицы Вторые блюда

Дополнительная информация

Дополнительно можно приготовить соус:

в сок от курицы и овощей добавить чищенные дольки чеснока и уварить до мягкости, пюрировать блендером или растереть вилкой, добавив оливковое масло и лимонный сок по вкусу