Салат из морских водрослей чука

Попробуйте салат из морских водорослей "чука" с кунжутными семенами, соевым соусом, лимонным соком и перцем. Простой и вкусный рецепт для здоровья!

Салат из морских водрослей "чука"

Продукты

  • морские водорости - 400 г
  • кунжутные семена обжаренные - 3 ст.л.
  • соевый соус - 0,5 ст.
  • 1/4 ст. воды + 1/4 ст. холодной воды
  • 2 ч.л. крахмала
  • 2 ч.л. кунжутного масла (коричневого - из жареных семян),
  • 2 ч.л. лимонного сока,
  • 2 ч.л. сакэ (по желанию),
  • чуть-чуть свежего мелконарезанного
  • жгучего перца.

Пошаговый способ приготовления

Для начала сделать заправку: смешать соевый соус, воду и поставить на огонь.

Крахмал развести в 1/4 стакана холодной воды и добавить в нагретый соус, постоянно помешивая. Когда соус загустеет, снять с огня, добавить остальные ингредиенты для заправки.

Морские водоросли заправить соусом и оставить мариноваться на 2 часа.

Сохраняй и поделись с друзьями

273 человек оценили

В избранное

1 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 6569

Понравилось: 273

Создан: 09 ноября 2014, 13:24

Комментарии

Alisa27

09 ноября 2014, 17:36

Вкусный салатик!
 

Tatjana

12 ноября 2014, 23:12

Сколько полезного! 

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 868