Яблоко с пшенкой и фруктами

Ингредиенты

2 яблока крупных
8 ст.л. пшенных хлопьев не требующих варки
4 ст.л. горячей воды

1 столовая ложка меда
2 ст.л. орехов грецких
2 ст.л. изюма

Пошаговый рецепт приготовления

1)У яблок срезать верхушку, так чтоб получилось чуть больше половины.Вырезать серцевину. Мякоть убрать. толщина стенок у яблок должна быть 1 см.

2) Отсыпать пшенных хлопьев "Мистраль"

3)В воду добавить мед и размешать

4)Грецкие орехи порезать изюм помыть.

5)Для начинки :Смешать пшенных хлопьев "Мистраль", изюм грецкие орехи. Добавить порезанную мякоть от яблок.

6)в яблоки положить начинку не доходя до края 1,5-2 см.Залить водой с медом.

7)и поставить в микровалновку на 3 минуты После можно украсить свежими ягодами. Приятного аппетита!!!

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Простой рецепт приготовления пшенных хлопьев в яблоке. А главное очень быстро за 5 минут.Это блюдо - идеальный вариант для завтрака: быстро, вкусно и энергия на весь день! ... Особенно добавить в нее мед (для сладкоежек), орехи или другие фрукты, на свой вкус. Приятного аппетита!