Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салат из печеной свеклы под пикантной гранатовой заправкой

Попробуйте салат из печеной свеклы с пикантной гранатовой заправкой, козьим сыром и орехами. Идеальное сочетание свежести и яркого вкуса!

Продукты

1. свекла- 1 шт. некрупная сладких сортов
2. сыр- лучше козий бы- 100 г( у меня только сиртаки)
3. зелень -немного
4. наршараб -2 ст.л.
5. масло оливковое или виноградной косточки-1 ст.л.
6. горчица зерновая- 0,5 ч.л.
7. орехи или семечки- 1 ст.л.
8. свежемолотый черный перец-

Пошаговый способ приготовления

1. Свеклу испечь в фольге до полумягкого состояния. Остудить, очистить от кожуры и нарезать тонкой соломкой.

2. Сыр нарезать мелкими кубиками. Зелень крупно порубить.

3. Смешать свеклу с зеленью и сыром.

4. Смешать наршараб с горчицей,оливковым маслом и свежемолотым перцем и взбить вилочкой.

5. Полить салат заправкой и перемешать. Сверху посыпать семечками или орешками.

Пошаговые фото

4 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

25 человек оценили

В избранное

6 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 9165

Понравилось: 25

Автор: ogiway

Создан: 01 октября 2014, 12:09

Каталоги: Салат из овощей Салаты

Дополнительная информация

Мой тест-драйв продукции Либридерм (Librederm®) «Гиалуроновая коллекция» прошел под девизом: «Если ты молодая бабушка». Как оказалось -очень актуально! Потому что, если ты молодая бабушка, то:

Тебе-увы-уже за 40 , и возрастные проблемы кожи тебя касаются в той или иной степени. И в этом продукция Либридерм (Librederm®) «Гиалуроновая коллекция» оказывает неоценимую помощь.
Тебе постоянно не хватает времени для ухода за собой- все силы брошены на уход за драгоценной крошкой- кто ж еще сделает это единственно правильно-то! А пользоваться продукцией Либридерм (Librederm®) «Гиалуроновая коллекция» легко, просто и приятно.
Тебе крайне необходимо быть здоровой и бодрой. А этому помогут рецепты для красоты нашей кожи, потому что здоровье кожи начинается изнутри- а питание- как раз и есть начало этих начал.

Поэтому- вперед!!!

Для красоты моей- и вашей тоже- кожи огромное значение имеет правильная и четкая работа кишечника. Для этого ни в коем разе не следует прибегать к помощи таблеток и лекарственных средств! Нет- постоянное употребление в пищу овощных блюд, богатых клетчаткой и активными веществами, даст прекрасный эффект и побалует изысканным вкусом!

Свекла прекрасно стимулирует работу кишечника, обогащает организм витаминами, благотворно действует на кровеносную систему, повышая эластичность кровеносных сосудов. Этот вроде бы нехитрый овощ целый кладезь полезных минералов: таких как калий, магний, медь, цинк, бор и кремний. В свекле содержится много железа, из всех растительных продуктов по содержанию железа свекла стоит на втором месте после чеснока. А по содержанию йода свеклу опережает одна лишь морская капуста. Насыщая организм полезными веществами, обладая мощными антиоксидантными свойствами красная свекла полезна для всех.

Как многие знают, лично я не большой любитель свеклы, поэтому постоянно ищу новые рецепты и способы ее поедания. Вот и этот салатик помогает мне в деле укрепления здоровья и продления красоты ( и скромности тоже!) Угощайтесь и будьте красивыми и здоровыми!

Продолжение следует!

Анечка- красоту я начала наводить как раз там- в "командировке" за Москвой-как получила продукцию для тест-драйва. А вот готовлю уже дома- организму нужна поддержка! Надо успевать!