Нежная грудка цыпленка запеченная с томатно чесночной корочкой
Нежная грудка цыпленка, запеченная с томатно-чесночной корочкой. Белое филе с томатами, смесью перцев и лимонным соком — идеальное блюдо для гурманов!
Продукты
- белое филе цыпленка (грудка) 3 куска
- томаты 5 шт.
- смесь перцев
- сок лимона 1 ч л
- морская соль
- масло оливковое 3 ст. л
- чеснок 6 крупных зубков
Пошаговый способ приготовления
Нарезать мелко томаты, потушить их с перцем без крышки до пастообразного состояния, осудить и пробить блендером, добавить масло и посолить.
Чеснок измельчить на терке и смешать с томатной массой и лимонным соком.
Филе цыпленка запанировать мукой и обмазать получившимся маринадом, и оставить на 20 мин.
Выложить в форму для запекания густо смазанную маслом и запечь при 180 гр. около 30 мин. до готовности.
Остудить до 40 гр. под крышкой, что бы филе не стало сухим и подавать с гарниром и зеленью.
Приятного аппетита! На здоровье!
Пошаговые фото
2 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
26 человек оценили
20 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Нежная, сочная грудка цыпленка, с томатно- чесночной корочкой- это здоровое и вкусное блюдо на обед или ужин. Угощайтесь!
Комментарии
30 сентября 2014, 23:41
01 октября 2014, 00:29
вкусное блюдо, иногда готовим!!!!!!
01 октября 2014, 01:20
Светик,ещё как такое дело нравится!
01 октября 2014, 03:43
Вкусно!Диетично! Замечательная курочка,Светочка!
01 октября 2014, 08:17
Светочка .. Смакота .. Минимум усилий Прекрасный результат ..
01 октября 2014, 08:23
Ух-ты, какая аппетитная ! ! !
01 октября 2014, 10:23
Очень аппетитная грудка!
01 октября 2014, 10:25
Очень вкусно, Светочка, и фото красивые, глаз не оторвать!
01 октября 2014, 12:11
Светочка, очень аппетитно!
01 октября 2014, 12:17
Светлана, очень вкусное блюдо!
01 октября 2014, 13:51
Светочка, как у Вас вкусно-о-о-о!
01 октября 2014, 14:45
это,точно, здоровое и вкусное блюдо!!!!Здорово,Светик!
01 октября 2014, 15:34
Очень вкусно! и фотки яркие, сочные и вкусные!
01 октября 2014, 20:58
спасибо! рада, что и вам нравится!
01 октября 2014, 20:59
Ирочка, спасибо!
01 октября 2014, 21:00
Танечка, рада, что нравится! Спасибо!
01 октября 2014, 21:00
Оленька, спасибо!
01 октября 2014, 21:01
Да, она такая! Спасибо, Андрей!
01 октября 2014, 21:01
Светочка, спасибо!
01 октября 2014, 23:00
Ленуся, спасибо!
01 октября 2014, 23:01
Анечка, спасибо!
01 октября 2014, 23:01
Анна Юлиановна, спасибо! вы правы на 100%
01 октября 2014, 23:02
Спасибо, Натуля! Просто и вкусно!
01 октября 2014, 23:03
Спасибо, Светонька! Лю когда здорово!
01 октября 2014, 23:03
Спасибо, я старалась!
01 октября 2014, 23:15
Светлана, обалденно вкусно и красиво! И мясо грудки не пересушено!
02 октября 2014, 20:28
Спасибо,очень даже......
02 октября 2014, 21:38
вкусная курочка получилась.
03 октября 2014, 16:51
представляю какие ароматы витали
05 октября 2014, 19:29
С чесночком очень вкусно!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти