Рыбные розы
Приготовьте рыбные розы из охлажденного филе пангасиуса с картофелем, чесноком, паприкой и укропом. Блюдо с оливковым маслом и кунжутом!
Продукты
- пангасиус (филе охлажденное) - 2 шт
- картофель - 0,5 кг
- чеснок - 3 зуб.
- паприка сладкая (молотая) - 1 ч.л.
- перец черный (молотый, на кончике ножа)
- укроп (сушеный) - 1 ч.л.
- масло оливковое - 60 мл
- кунжут - 2 ч. л
Пошаговый способ приготовления
. Приготовить маринад для рыбы. Смешиваем 50 мл оливкового масла, красный и черный перец, соль, укроп и пропущенный через пресс чеснок.
Обсушенную рыбку нарезаем длинными тонкими полосками. Жир с рыбы лучше срезать.Выкладываем рыбку в маринад. Оставляем мариноваться ровно на столько, сколько по времени займет приготовление картофельного пюре. На противень, застеленный бумагой для выпечки, выкладываем горками картофельное пюре. Теперь вокруг каждой картофельной горки выкладываем полоску рыбы. Оставшийся "хвостик" вдавливаем сверху в пюре. Получается подобие розочки Оставшимся маринадом поливаем розочки сверху, затем посыпаем кунжутом. Отправляем в разогретую до 250 градусов духовку на 15-20 минут
Сохраняй и поделись с друзьями
157 человек оценили
1 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Комментарии
03 июля 2014, 19:58
04 июля 2014, 01:15
Мне понравилось!Утащила рецептик!
04 июля 2014, 01:48
Очень полезное блюдо с рыбкой!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти