Каша из проростков зелёной гречки витаминный взрыв

Венера ..  Как приятно тебя  " видеть " ..   Каша .. Действительно очень полезная ..  Вкусная .. 

Спасибо, Оль 

а каша, на самом деле, очень приятная на вкус...и да - пользы в ней не мало )))
 

зелёную гречу обожаю, особенно её ростки и уже несколько вариантов с ними использовала, и в этом конкурсе я тоже чего-нибудь испробую,

кашка суперская

Пы.сы. а  я читала, что ростки у зелёной гречи САМЫЕ полезные 1-3 мм

Я зеленую гречку тоже полюбила, но с ростками пока "не баловалась". Нужно будет попробовать... Спасибо, Венера!

Изумительно полезный завтрак!!! 

Венерушка-очуметь, что такое !!!! Польза зашкаливает и , должно быть, вкусно!

Венерочка,как я рада Вас опять здесь видеть! Очень интересный рецепт!

Стопроцентная польза! Класс! 
 

Венерчик, люблю я тебя за креативность!!!! И фото как всегда....и подача! А у меня ведь гречка энта лежит, правда не мистраль.

Зай, давай показывай что у тебя есть с ростками, я их тоже люблю, буду ждать)))
 

Попробуй с ростками, их можно не только в эту кашу, в салаты тоже хорошо)) полезно и вкусно, думаю, тебе понравится))
 

Спасибо!)) Да, с таким завтраком, заряд бодрости, энергии и здоровья обеспечен на весь день!))))
 

Оксан, вкусно 100%!  а польза да - бомба! 

Спасибо, мне очень приятно))) Увидела, что проходит "мистралевский" конкурс, а у меня есть такой рецепт, решила, что преступление скрывать от народа такую "пользительность", вот решила поделиться 
 

Спасибо огромное))
 

Спасибо, Ксюш))) Попробуй прорастить, их и в салаты отлично добавлять)) Ты у нас девушка энергичная, всегда вся в делах и заботах, так что тебе для заряда бодрости в самый раз будет! 
 

Я оказывается много еще не знаю!для меня рецепт-открытие !класс!

РАДА!!!!Рада тебе,Венерчик!Рада рецепту полезному!Рада фотографиям...получила ААААгромное удовольствие,заглянув сюда!

мне, точно, на заметку! Очень полезный рецепт. Спасибо огромное

Венер,очень инересный рецепт! Авоеадо с гречкой не соситала! Бум пробовать

Венер, как я рада тебя видеть. да с таким вкусным завтраком!
 

вот! пользуйтесь на здоровье!)))
 

Светик, привет!  И я тебе очень рада Рада, что тебе всё понравилось))) 
 

готовьте на здоровье)))
 

Сонечка, попробуй)) Ростки зеленой гречки очень хорошо сочетаются с авокадо))) 
 

Машенька, и я рада тебе завтрак, на самом деле, чемпионский и очень вкусный))) Спасибо 
 

пошла.....

 Венера, очень рад тебя видеть !!! 

  Полезный и вкусный завтрак !!!

Андрей, спасибо))) Мне очень приятно)))

какие интересные рецепты))

Зой, спасибо за ссылки
 

ШИКАРНЫЕ ФОТО!