Сезонный тортик
Приготовьте вкусный сезонный тортик с песочным тестом, консервированными фруктами или свежими. Добавьте желатин для идеальной текстуры!

Ингредиенты
- песочное тесто
- 2 банки консервированных фруктов или можно свежие)))
- 2 ст.л. желатина
Пищевая ценность
Пошаговый рецепт приготовления
проще простого: берёте песочное тесто( какое обычно делаете) раскаиываете в пласт 4 мм. Вырезаете из него круг под большую тарелку, скалкой переносите на противень,печёте на 230 градусах 15 мин. Когда остынет выкладывайте консервированные фрукты, какие душенька пожелает, и делаем желе. Желе:2 ст.л. желатина заливаем 200 мл. воды, 1 час набухает, потом на медленном огне доводим до кипения, но не кипятим!!! когда подостынет и начнёт чуть-чуть тянуться- заливаем и оставляем часа на 2.ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно! Вот ориентировочный расчет КБЖУ для вашего блюда:
- Песочное тесто (на 100 г):
- Калории: ~470 ккал
- Белки: ~7 г
- Жиры: ~20 г
- Углеводы: ~65 г
Допустим, вы используете около 200 г теста (обычно такое количество достаточно для слоя или основы), тогда:
- Калории: 470 × 2 = 940 ккал
- Белки: 7 × 2 = 14 г
- Жиры: 20 × 2 = 40 г
- Углеводы: 65 × 2 = 130 г
- Консервированные фрукты (одна банка примерно 300 г):
- Калории: около 60 ккал на 100 г
Общие данные за 300 г:
- Калории: 60 × 3 = 180 ккал
- Белки: 0.5 г/100 г × 3 = 1.5 г
- Жиры: 0 г (фрукты обычно не содержат жиров)
- Углеводы: около 15 г/100 г × 3 = 45 г
Желатин (2 ст. л. примерно 20 г):
Калории: около 80 ккал
Белки: примерно 16 г (основные составные компоненты желатина)
Жиры: 0 г
Углеводы: около 0 г
Итоговая примерная сумма:
- Калории: 940 + 180 + 80 = 1200 ккал
- Белки: 14 + 1.5 + 16 = 31.5 г
- Жиры: 40 + 0 + 0 = 40 г
- Углеводы: 130 + 45 + 0 = 175 г
Это приблизительный подсчет, точные значения зависят от конкретных брендов продуктов и количества используемого теста. Если хотите точнее, уточняйте вес ингредиентов и используемые бренды.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии
