Белковое суфле из микроволновки
Ингредиенты
- 2-3 белка (от куриных яиц)
- 2 ст.л. вишневого конфитюра d'arbo
- дополнительно:
- сахар или сах.зам -
- орешки, шоколадная крошка - чуть-чуть для украшения
Пошаговый рецепт приготовления
Белки очень хорошо взбить с добавлением сах.зама - до устойчивых пиков, добавить конфитюр и немножко взбить еще раз.
Разложить массу в формочки (подходящие для микроволновой печи) и поставить на максимальный режим на 1 минуту.
Готовое суфле посыпать тертым шоколадом или подать со свежими фруктами.
Пошаговые фото рецепта
Дополнительная информация
Это, наверное, самый простой десерт, который я знаю...ну, кроме просто фруктов 
Даже неудобно как-то Но, в принципе, в рамки диетических рецептов вписывается...
Мне нравится в этом рецепте совершенный минимум ингредиентов и очень быстрый способ приготовления.
Даже неудобно как-то Но, в принципе, в рамки диетических рецептов вписывается...
Мне нравится в этом рецепте совершенный минимум ингредиентов и очень быстрый способ приготовления.Кухня: Домашняя
Количество порций: 3
Сложность: Простой
Оригинальный рецепт: Ягодное суфле
Участвует в конкурсе: Время низкокалорийных десертов!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярное в сети
Комментарии
уже был же почти такой же десерт, даже лучше (плавучие острова), а я тут влезла...забылась совсем
" />
07.10.2013 09:55
07.10.2013 12:43
Какое нежное!!!
Написать комментарий
Войти на сайт
