Белковое суфле из микроволновки

Ингредиенты

  • 2-3 белка (от куриных яиц)
  • 2 ст.л. вишневого конфитюра d'arbo
  • дополнительно:

Пошаговый рецепт приготовления

Белки очень хорошо взбить с добавлением сах.зама - до устойчивых пиков, добавить конфитюр и немножко взбить еще раз.

Разложить массу в формочки (подходящие для микроволновой печи) и поставить на максимальный режим на 1 минуту.

Готовое суфле посыпать тертым шоколадом или подать со свежими фруктами.

Пошаговые фото рецепта

Белковое суфле из микроволновки: шаг 1Белковое суфле из микроволновки: шаг 2Белковое суфле из микроволновки: шаг 3Белковое суфле из микроволновки: шаг 4Белковое суфле из микроволновки: шаг 5Белковое суфле из микроволновки: шаг 6Белковое суфле из микроволновки: шаг 7

Дополнительная информация

Это, наверное, самый простой десерт, который я знаю...ну, кроме просто фруктов ;) Даже неудобно как-то ;) Но, в принципе, в рамки диетических рецептов вписывается... Мне нравится в этом рецепте совершенный минимум ингредиентов и очень быстрый способ приготовления.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

krolya
04.10.2013 19:13
Ответить
в очередной раз жалею, что у меня нет микроноволновки:'( *BRAVO**BRAVO**BRAVO*
Кудесница
04.10.2013 19:06
Ответить
Машенька, очень нежный и вкусный десерт получился!!! *BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO*
Kretsu
04.10.2013 19:20
Ответить
Вот я дурная башка:| уже был же почти такой же десерт, даже лучше (плавучие острова), а я тут влезла...забылась совсем%)
Persona
04.10.2013 19:38
Ответить
А мне Маш,твой рецепт больше нравитсяO<img loading=" />
ма-ма
04.10.2013 19:39
Ответить
Маша, прекрасный, нежный десерт! *BRAVO**BRAVO**BRAVO*
Катюша
04.10.2013 21:09
Ответить
Как интересно.... Всего 1 минуту.. Вот это да! *BRAVO* Надо попробовать :)
nira60
05.10.2013 08:49
Ответить
Класс!!! Белки с малиновым конфитюром взбивала моя бабушка, я это вкус знаю с детства. Она готовила печочный пирог и этим кремом прослаивала, но микроволновок не было тогда, и я не додумалась до такого. Я просто добавляла желатин для устойчивости крема. Маша, СПАСИБО!
for_ever
05.10.2013 13:16
Ответить
Супер! Красиво, вкусно и без заморочек!*BRAVO**BRAVO**BRAVO*
sweta1
05.10.2013 14:19
Ответить
:):)да,простой,НО очень нежный и вкусный!*THUMBS UP*
mellorn
05.10.2013 21:01
Ответить
Простой, но интересный десерт!
TANCHITTA
06.10.2013 00:38
Ответить
*BRAVO* интересный десертик! надо на досуге опробовать;)
chudo
06.10.2013 21:29
Ответить
Маша, рецепт очень интересный*BRAVO*
Kretsu
06.10.2013 22:00
Ответить
Спасибо:):):)
tatian-1956
07.10.2013 12:43
Ответить
Какое нежное!!! *BRAVO**BRAVO**BRAVO*
Алиса
08.10.2013 15:37
Ответить
Нужно будет попробовать))

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.55606816310155251.026
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели