Клубнично-банановый коктейль на топленом молоке
Насладитесь клубнично-банановым коктейлем на топленом молоке с замороженными бананами, клубникой, мороженым "крем-брюле" и тростниковым сахаром Мистраль!

Ингредиенты
- бананы замороженные - 100 г
- клубника замороженная - 100 гр
- мороженое "крем-брюле" - 100 гр
- топленое молоко - 500 мл.
- сахар тростниковый "мистраль" - 2 ст.л. (или )
- несколько ягод свежей клубники.
Пошаговый рецепт приготовления
Бананы и клубнику пробить блендером в пюре, добавить мороженое и довести до однородной консистенции.
Добавить молоко и сахар, тщательно размешать.
Разлить в бокалы и подавать со свежей клубникой.
Пошаговые фото рецепта




Информация о рецепте
Дополнительная информация
Очень простой и очень вкусный, освежающий коктейль!
Расчет КБЖУ
Конечно, вот ориентировочный расчет КБЖУ для указанных продуктов:
- Бананы замороженные — 100 г
- Калории (К): 89 ккал
- Белки (Б): 1,1 г
- Жиры (Ж): 0,3 г
Углеводы (У): 23 г
Клубника замороженная — 100 г
Калории: 32 ккал
Белки: 0,7 г
Жиры: 0,3 г
Углеводы: 7,7 г
Мороженое "крем-брюле" — 100 г
Калории: примерно 180-220 ккал (зависит от марки и состава)
Белки: 3-4 г
Жиры: 10-12 г
Углеводы: 20-25 г
Топленое молоко — 500 мл
Калории: примерно 250-300 ккал
Белки: 12-15 г
Жиры: 20-25 г
Углеводы: 10-15 г
Тростниковый сахар "мистраль" — 2 ст.л. (примерно 30 г)
Калории: около 120 ккал
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 30 г
Свежая клубника — несколько ягод (предположим 50 г)
Калории: 16 ккал
Белки: 0,3 г
Жиры: 0,2 г
Углеводы: 3,7 г
Общий приблизительный КБЖУ для указанной порции:
Калории:
89 + 32 + 200 (усреднено для мороженого) + 275 (средне для молока) + 120 + 16 ≈ 732 ккал
Белки:
1,1 + 0,7 + 3.5 + 13.5 + 0 + 0.3 ≈ 19 г
Жиры:
0.3 + 0.3 + 11 + 22 + 0 + 0.2 ≈ 34 г
Углеводы:
23 + 7.7 + 22.5 + 12.5 + 30 + 3.7 ≈ 99 г
Это примерные данные, точные значения могут немного варьироваться в зависимости от конкретных брендов и методов приготовления.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии




















