Красная рыба с рожками и овощами .

Фото к рецепту: Красная рыба с рожками и овощами .

Итальянская

30 мин.

4

Простой

8538

2

1

13 декабря 2012, 23:55

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Рыбу разморозить, посолить и поперчить с обеих сторон, обжарить на растительном масле ( без муки )Выложить на бумажное полотенце.Рожки отварить в подсоленой воде..

Овощи вымыть очистить и нарезать мелко соломкой. В глубокой сковороде, накалить растительное масло 2-е ст. ложки, быстро обжарить зеленый лук. Огонь уменьшить, добавить морковь и сладкий перчик, накрыть крышкой и протушить 5 минут.

Тем временем, разделать рыбку. взять две вилки и " порвать" рыбку на небольшие кусочки. В овощи добавить 50 грамм горячей воды посолить и поперчить по вкусу, к овощам добавить рыбную крошку. Опять накрыть крышкой, оставить на 3-и минуты.. Сделующим добавить рожки, перемешать,добавить немного рубленной зелени укропа, плиту выключить. Дать настояться 10 минут..

Приятного аппетита!!

Пошаговые фото рецепта

Красная рыба с рожками и овощами .: шаг 1Красная рыба с рожками и овощами .: шаг 2Красная рыба с рожками и овощами .: шаг 3Красная рыба с рожками и овощами .: шаг 4

Дополнительная информация

Рыбы у меня оказалось в холодильнике недостаточно для полноценного обеда для всей семьи, пришлось " выкручиваться"... Результат, так мне понравился, что я спешу поделиться с Вами.! Это очень вкусно! Желаю Вам приятного аппетита!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

Ирина 211978
14.12.2012 19:47
Ответить
Вас, наверное, долго не было - теперь, чтобы рецепт попал на главную, нужно обязательно проставить вкусы! Его почти никто не видел! :(
junona61
14.12.2012 23:54
Ответить
Да, действительно давно не была здесь... Как установить вкус не могу разобраться...

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.2093259175449141.01
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru