Рулет из филе индейки с овощами
Рулет из филе индейки с овощами: нежное филе индейки, стручковая фасоль, морковь, лук и перец, приправлены специями и салом. Вкусный и полезный рецепт!
Продукты
- филе индейка - 1 шт(около 700 г)
- фасоль стручковая - небольшая горсть
- морковь - 1 шт
- лук репчатый - 1шт
- перец сладкий -1/2 шт
- соль,специи-
- сало - порезанное на тонкие полоски - 80-100 гр
Пошаговый способ приготовления
Филе индейки как можно тоньше отбить.
Луковицу очистить и пробить в блендере.
Морковь очистить,порезать брусочками. Также нарезать перец.
Морковь, перец и стручковую фасоль обжарить на растительном масле.
Подготовленное филе посолить, посыпать любимыми специями и натереть луковым пюре.
Сверху выложить обжаренные овощи.
Свернуть в рулет.
Сверху рулет обернуть полосками сала.
Завернуть в фольгу.
Запекать в нагретой до 220 духовке минут 40.
Затем фольгу снять и запекать еще минут 15-20.
Сохраняй и поделись с друзьями
161 человек оценили
8 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
14 февраля 2012, 14:41
14 февраля 2012, 14:59
14 февраля 2012, 15:59
14 февраля 2012, 19:09
14 февраля 2012, 19:31
14 февраля 2012, 19:58
14 февраля 2012, 21:27
14 февраля 2012, 22:07
15 февраля 2012, 13:31
16 февраля 2012, 16:48
16 февраля 2012, 17:49
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти